# EPISODIO #129. ¿Son útiles las kcal del GPS?

Episodio de [Nutriexper](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutriexper).

- Publicado: 1 de noviembre de 2025
- Audio: https://crm.nutriexper.com/web/posts_media/2025/11/296-episodio-129-son-utiles-las-kcal-del-gps-es.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutriexper/episodio/8666733-episodio-129-son-utiles-las-kcal-del-gps

## Sobre este episodio

¡Bienvenidos deportistas! Hoy vamos a entrar en un tema que todos los deportistas hemos mirado alguna vez con curiosidad: las calorías gastadas que nos muestran nuestros relojes o apps deportivas. ¿Son fiables? ¿Qué significan realmente esos números? ¿Podemos usarlos para mejorar nuestra alimentación y nuestro rendimiento… o son solo una estimación orientativa? Y, para finalizar, tendremos el analisis de una frase de Billie Jean King ¿Sabéis quién es? ¡Pues esperad a escucharlo! ¡Acompáñame en este episodio! ¡Empecemos! - - - info@nutriexper.com https://nutriexper.com/ @annagrifols @nutriexper

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