# E15 - Sanemos tu relación con el ejercicio

Episodio de [Nutriendo Tu Cuerpo Y Alma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutriendo-tu-cuerpo-y-alma), de Diana Paola Bermudez.

- Publicado: 24 de octubre de 2022
- Duración: 17 min
- Temporada 2, episodio 15
- Audio: https://anchor.fm/s/15a78374/podcast/play/59507813/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2022-9-24%2F292827723-44100-2-53b1938b30512.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutriendo-tu-cuerpo-y-alma/episodio/7806515-e15-sanemos-tu-relacion-con-el-ejercicio

## Sobre este episodio

El hábito que más me costó crear fue el del ejercicio porque sentía que no tenía tiempo o estaba muy cansada. Si te pasa igual que a mí, hoy te contaré por qué no lo has logrado y cómo sanar tu relación con el movimiento. Nos escuchamos

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