# 8 suplementos del 2025 que realmente funcionan💊

Episodio de [Nutrición y Salud con el Dr.Hernández](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-y-salud-con-el-dr-hernandez), de Dr. Antonio Hernández.

- Publicado: 13 de agosto de 2025
- Duración: 13 min
- Audio: https://anchor.fm/s/3692a3fc/podcast/play/106460844/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-5%2F405141247-44100-2-686da73921615.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-y-salud-con-el-dr-hernandez/episodio/7569587-8-suplementos-del-2025-que-realmente-funcionan

## Sobre este episodio

En este vídeo te traigo una lista actualizada de los suplementos más eficaces, seguros y con respaldo científico, incluyendo uno que pocos usan bien: el bicarbonato de sodio. ¿Puede mejorar tu rendimiento o solo causarte problemas digestivos? Te lo explico al detalle. ⚡️Mi instagram: https://www.instagram.com/dr.ahernandez/ 🩺 Si quieres un plan personalizado para optimizar tu salud, reserva tu tratamiento en mi Clínica Keval: https://bit.ly/3UPRczn

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