# La cruda realidad sobre los alimentos “saludables”

Episodio de [Nutrición y más](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-y-mas), de By Twohealth.

- Publicado: 17 de febrero de 2021
- Duración: 27 min
- Audio: https://anchor.fm/s/108b629e4/podcast/play/107391814/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-26%2F406338297-44100-2-c8e37f1cdac42168.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-y-mas/episodio/1003944-la-cruda-realidad-sobre-los-alimentos-saludables

## Sobre este episodio

“Comida healthy”, “Superfood”, “Gluten Free”, “Sin Azúcar Añadida”, “Alto en proteína”, “Horneado no freído”… ¿suena familiar? Cuando ves esto en el empaque de un producto, ¿te hace querer comprarlo más? Vamos a platicar sobre estas leyendas que las compañías ponen en sus productos con tal de vender más y… claro, más caro! Juramos que estamos tomando la mejor decisión sin ver realmente lo que realmente hay detrás. Sobre esto platicaremos en este episodio. Si te gustó o aprendiste algo nuevo, no dudes en darle like y compartirlo en tus redes sociales! Eso nos ayuda a continuar con este proyecto e impactar más vidas de manera positiva a través de información basada en evidencia. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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