# Coca-Cola regular vs. Coca-Cola de dieta: ¿Qué dice la evidencia científica?

Episodio de [Nutrición y más](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-y-mas), de By Twohealth.

- Publicado: 22 de marzo de 2021
- Duración: 35 min
- Audio: https://anchor.fm/s/108b629e4/podcast/play/107391773/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-26%2F406338231-44100-2-6440be2c9e0705a2.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-y-mas/episodio/1003939-coca-cola-regular-vs-coca-cola-de-dieta-que-dice-la-evidencia-cientifica

## Sobre este episodio

En este episodio hablaremos sobre un tema que la mayoría de las personas ya habrá escuchado en algún momento y por algún motivo siguen ignorando: los efectos que tiene el consumo regular de la “Coca-Cola” en la salud. ¿Deseas saber por qué es tan difícil dejarla?, ¿qué tanto conoces realmente acerca de la bebida más famosa del mundo? Todos hemos escuchado que la Coca-Cola le hace daño a nuestra salud ¿no?, ¿pero sabes por qué y cómo? ¡No te preocupes! Aquí te resolvemos todas tus dudas acerca de esta bebida y te explicaremos cada uno de los ingredientes que contiene y sus efectos en nuestra salud al consumirla a largo plazo. Además, te compartiremos algunos tips para empezar a dejarla poco a poco. Gracias por escucharnos y compartirnos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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