# Relaciones y aumento de peso

Episodio de [Nutrición y más](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-y-mas), de By Twohealth.

- Publicado: 14 de febrero de 2022
- Duración: 35 min
- Audio: https://anchor.fm/s/108b629e4/podcast/play/107391808/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-26%2F406338288-44100-2-03a411a424779569.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-y-mas/episodio/1003914-relaciones-y-aumento-de-peso

## Sobre este episodio

¡Hola TwoHealther! Para este 14 de febrero, quisimos abordar el tema de las relaciones y el aumento de peso. ¿Sabías que, estadísticamente, las relaciones más felices y más estables son las que se relacionan más con la ganancia de peso? Claro, el dato no es definitivo, pero tiene mucho sentido, cuando estás soltero es muy fácil tener el control de tu vida, el problema empieza cuando dejas entrar a alguien más, comienzas a compartir otro tipo de experiencias, te quedas en una zona de confort y, sobre todo, adoptas nuevos hábitos. En el mejor de los casos estos nuevos hábitos serán positivos, pero la realidad es que casi nunca lo son. Por esto, aquí te mencionamos diferentes factores dentro de tu relación que podrían estar afectando tu peso, y recuerda, no eres solo tú, la mayoría de las personas pasamos por esto. Invita a tu pareja a escuchar este episodio y compártenos con cuáles se identificaron. Encuéntranos en: Instagram: @twohealthoficial Facebook: Two Health Oficial Tiktok: @twohealthoficial Spotify: Nutrición y Más Apple Podcast: Nutrición y Más ¿Ya probaste nuestra proteína? Consíguela aquí: https://shop.two-health.com/ Todavía puedes conseguir nuestro programa para aumentar músculo “Warrior Program” creado por expertos del fitness (Diego Guzmán y Tere Martínez) y de la alimentación (Two Health). Consíguelo AQUÍ: https://www.mywarriorprogram.com/registro-th Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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