# La VERDAD del SOP que nadie te dice

Episodio de [Nutrición y más](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-y-mas), de By Twohealth.

- Publicado: 4 de agosto de 2025
- Duración: 29 min
- Audio: https://anchor.fm/s/108b629e4/podcast/play/107392560/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-26%2F406339265-44100-2-edea469272cccf97.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-y-mas/episodio/1003892-la-verdad-del-sop-que-nadie-te-dice

## Sobre este episodio

¡Regresamos después de 2 años con esta nueva temporada que viene mejor que nunca! Hoy vamos a hablar de todo lo que casi nunca se platica sobre el síndrome de ovario poliquístico. Lo que realmente pasa en tu cuerpo, más allá de los "ovarios". Cómo la insulina, tu genética y hasta tu intestino pueden estar detrás de tus síntomas. Que alimentación y estilo de vida es mejor para estos casos. Todo basado en evidencia. Este episodio es para ti si alguna vez has sentido que haces de todo y aún así no ves cambios. Prepárate un café, un matcha o un té, porque viene largo, intenso y profundo. Te aseguramos que lo que escuches aquí te va a servir sí o sí. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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