# Lo que aún no te han contado sobre la Nutrición Consciente: Más que comer bien

Episodio de [Nutrición sin Fricción](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-sin-friccion), de Keymmilee Guerra M.

- Publicado: 11 de junio de 2024
- Duración: 16 min
- Episodio 6
- Audio: https://anchor.fm/s/f544686c/podcast/play/87802283/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2Ff544686c%2F87802283%2Fb9d27b26686b7c0ef20971980ebdf4fe.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-sin-friccion/episodio/1006889-lo-que-aun-no-te-han-contado-sobre-la-nutricion-consciente-mas-que-comer-bien

## Sobre este episodio

🌱En el episodio de hoy, hablamos sobre "Lo que aún no te han contado sobre la nutrición consciente: Más que comer bien". Explora cómo nutrir tu cuerpo, mente y alma va más allá de la alimentación. Hablamos sobre la importancia de un entorno saludable, relaciones positivas y el autocuidado integral. Aprenderás 10 formas prácticas de mejorar tu bienestar físico, emocional y espiritual. Además, te ofrecemos un test simple para evaluar tu equilibrio personal. ¡Sintoniza y empieza a tomar el control de tu vida hoy! Si no sabes por donde empezar, te invito a unirte a mis asesorías dietéticas personalizadas para transformar tu vida de manera integral y alcanzar tu mejor versión. ¡ ⁠Visita mi web y descubre más⁠ ! Te invito a seguirme en mis redes sociales: Instagram ⁠ https://www.instagram.com/vida_fressh/⁠ TikTok ⁠https://www.tiktok.com/@vida.fressh⁠ donde comparto mucha información de valor y recetas fáciles de preparar pero sobre todo saludables y muy ricas. ✨Gracias por escucharme✨

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