# E01 Azúcar y cerebro

Episodio de [Nutrición sin bata](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-sin-bata), de Judith Rigau.

- Publicado: 29 de agosto de 2026
- Duración: 16 min
- Temporada 1, episodio 1
- Audio: https://content.rss.com/episodes/400169/3105056/nutricion-sin-bata/2026_08_29_11_25_16_0a205c5f-d4b8-4557-a7d1-9b85e3d54de8.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-sin-bata/episodio/2342859-e01-azucar-y-cerebro

## Sobre este episodio

¡Hola! Me encantaría saber qué piensas, envíame un mensaje de voz. En este capitulo vamos a descubrir como nos afecta el azúcar en nuestro cerebro, desde el primer año de nuestra vida a la vejez.1

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