# E06 ¿Una pastilla que hace ejercicio por ti?

Episodio de [Nutrición sin bata](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-sin-bata), de Judith Rigau.

- Publicado: 15 de septiembre de 2026
- Duración: 21 min
- Temporada 1, episodio 6
- Audio: https://content.rss.com/episodes/400169/3155346/nutricion-sin-bata/2026_09_15_14_49_19_6ff8b9b2-9887-45a4-8770-f0c33feeaa4a.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-sin-bata/episodio/2342854-e06-una-pastilla-que-hace-ejercicio-por-ti

## Sobre este episodio

¡Hola! Me encantaría saber qué piensas, envíame un mensaje de voz. ¿Y si pudiéramos imitar algunos de los efectos del ejercicio con un fármaco? En este episodio hablamos de Lac-Phe y de los llamados “fármacos del ejercicio” : qué dice realmente la ciencia, hasta dónde llegan las investigaciones y por qué todavía estamos muy lejos de tener una “píldora mágica”. Ciencia, nutrición y un poquito de futuro… sin bata, pero con rigor. ⁠ https://www.instagram.com/judrigau/⁠ ⁠ https://es.pinterest.com/judrigau/⁠ ⁠ https://www.tiktok.com/@judrigau⁠ ⁠ https://www.youtube.com/@Nutrici%C3%B3nJudithRigau⁠

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