# 4. Lobos con piel de cordero

Episodio de [Nutrición Imperfecta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-imperfecta), de Marta Mármol.

- Publicado: 8 de septiembre de 2020
- Duración: 13 min
- Audio: https://www.ivoox.com/4-lobos-piel-cordero_mf_56195910_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-imperfecta/episodio/7580695-4-lobos-con-piel-de-cordero

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En este episodio te hablo de los “Lobos con piel de cordero” aquellos productos que aparentemente son saludables pero que en realidad son solo el resultado de una buena estrategia de marketing. Te explico por qué son tan peligrosos y lo más importante, te explico cómo reconocerlos y te pongo los ejemplos más frecuentes.

Anterior: [3. Cómo aumentar la saciedad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-imperfecta/episodio/7580696-3-como-aumentar-la-saciedad)
Siguiente: [5. Emociones en la pérdida de peso con Ana Sanz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-imperfecta/episodio/7580694-5-emociones-en-la-perdida-de-peso-con-ana-sanz)

## Últimos episodios de Nutrición Imperfecta

- [234. ¿Se puede medir la inflamación en una analítica?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-imperfecta/episodio/86681488-234-se-puede-medir-la-inflamacion-en-una-analitica) · 22 de octubre de 2026 · 40 min
- [233. Falta de hierro: cómo detectarla y qué hacer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-imperfecta/episodio/7580390-233-falta-de-hierro-como-detectarla-y-que-hacer) · 15 de octubre de 2026 · 30 min
- [232. Los primeros años de tu microbiota](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-imperfecta/episodio/7580391-232-los-primeros-anos-de-tu-microbiota) · 8 de octubre de 2026 · 33 min
- [231. ¿Estás comiendo suficiente fibra?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-imperfecta/episodio/7580392-231-estas-comiendo-suficiente-fibra) · 24 de septiembre de 2026 · 29 min
- [230. Helicobacter pylori tratar es mucho más que erradicar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-imperfecta/episodio/7580393-230-helicobacter-pylori-tratar-es-mucho-mas-que-erradicar) · 17 de septiembre de 2026 · 25 min