# 26. Cómo ahorra tiempo en la cocina

Episodio de [Nutrición Imperfecta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-imperfecta), de Marta Mármol.

- Publicado: 2 de febrero de 2021
- Duración: 26 min
- Audio: https://www.ivoox.com/26-como-ahorra-tiempo-cocina_mf_64768880_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-imperfecta/episodio/7580673-26-como-ahorra-tiempo-en-la-cocina

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En el episodio de hoy te cuento diferentes trucos para ahorrar tiempo en la cocina. “No tengo tiempo” es la excusa más común que escucho a la hora de tener una alimentación saludable, y es normal, hacer comida casera para toda la semana conlleva un tiempo que muchas veces no tenemos, por eso aprender diferentes trucos que te ayuden a reducirlos y a ser más eficiente cocinando te ayudarán a lograr tu objetivo.

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