# 28. Alimentación y vida social

Episodio de [Nutrición Imperfecta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-imperfecta), de Marta Mármol.

- Publicado: 16 de febrero de 2021
- Duración: 24 min
- Audio: https://www.ivoox.com/28-alimentacion-vida-social_mf_65474692_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-imperfecta/episodio/7580671-28-alimentacion-y-vida-social

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En el episodio de hoy te hablo de una de las cosas más complicadas a la hora de tener una alimentación saludable, la vida social. ¿Se puede compatibilizar la vida social con una buena alimentación? Yo creo que son compatibles y que es importantísimo que lo sean si quieres crear un hábito y alejarte de las dietas puntuales.

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