# 63. Beneficios y utilidades de los probióticos con Sari Arponen

Episodio de [Nutrición Imperfecta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-imperfecta), de Marta Mármol.

- Publicado: 30 de noviembre de 2021
- Duración: 1 h 03 min
- Audio: https://www.ivoox.com/63-beneficios-utilidades-probioticos-con_mf_78919582_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-imperfecta/episodio/7580609-63-beneficios-y-utilidades-de-los-probioticos-con-sari-arponen

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! La Doctora Sari Arponen, una de las personas qué más saben sobre microbiota nos habla sobre probióticos, tanto en la alimentación como en forma de suplemento o nutracéutico. Recuerda que las notas de este programa están en el mi blog https://www.martamarmol.com/podcast Instagram @martamarmolnutricion Youtube https://www.youtube.com/channel/UC2UXYD06LQ2lBz92XtNhM7A

Anterior: [62. Seguridad Alimentaria en tu cocina con Alba Ramírez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-imperfecta/episodio/7580611-62-seguridad-alimentaria-en-tu-cocina-con-alba-ramirez)
Siguiente: [64. Relativiza la Navidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-imperfecta/episodio/7580607-64-relativiza-la-navidad)

## Últimos episodios de Nutrición Imperfecta

- [234. ¿Se puede medir la inflamación en una analítica?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-imperfecta/episodio/86681488-234-se-puede-medir-la-inflamacion-en-una-analitica) · 22 de octubre de 2026 · 40 min
- [233. Falta de hierro: cómo detectarla y qué hacer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-imperfecta/episodio/7580390-233-falta-de-hierro-como-detectarla-y-que-hacer) · 15 de octubre de 2026 · 30 min
- [232. Los primeros años de tu microbiota](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-imperfecta/episodio/7580391-232-los-primeros-anos-de-tu-microbiota) · 8 de octubre de 2026 · 33 min
- [231. ¿Estás comiendo suficiente fibra?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-imperfecta/episodio/7580392-231-estas-comiendo-suficiente-fibra) · 24 de septiembre de 2026 · 29 min
- [230. Helicobacter pylori tratar es mucho más que erradicar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-imperfecta/episodio/7580393-230-helicobacter-pylori-tratar-es-mucho-mas-que-erradicar) · 17 de septiembre de 2026 · 25 min
