# 97. La importancia de la alimentación en fertilidad

Episodio de [Nutrición Imperfecta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-imperfecta), de Marta Mármol.

- Publicado: 16 de noviembre de 2022
- Duración: 1 h 00 min
- Audio: https://www.ivoox.com/97-la-importancia-alimentacion-fertilidad_mf_96506667_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-imperfecta/episodio/7580545-97-la-importancia-de-la-alimentacion-en-fertilidad

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En el episodio de hoy hablo con Lola Montes sobre fertilidad. Los problemas de fertilidad son cada vez más frecuentes y en parte se debe al estilo de vida que tenemos, por lo que mejorar en estos aspectos puede mejorar la fertilidad. Lola hace un repaso por todos los aspectos a tener en cuenta en relación a alimentación, descanso, gestión del estrés etc. que pueden afectar en la fertilidad Recuerda que las notas de este programa están en el mi blog https://www.martamarmol.com/podcast Instagram @martamarmolnutricion Youtube https://www.youtube.com/channel/UC2UXYD06LQ2lBz92XtNhM7A

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