# 132. Cómo y por qué dejar de fumar con Gabriel Aúz

Episodio de [Nutrición Imperfecta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-imperfecta), de Marta Mármol.

- Publicado: 14 de diciembre de 2023
- Duración: 43 min
- Audio: https://www.ivoox.com/132-como-dejar-fumar_mf_121118359_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-imperfecta/episodio/7580494-132-como-y-por-que-dejar-de-fumar-con-gabriel-auz

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En el episodio de hoy hablo con Gabriel Aúz sobre la importancia que tiene dejar de fumar y cómo debemos (y cómo no) hacerlo. Fumar es una conducta adictiva más y como todas tenemos que encontrar el método que mejor nos venga para poderla cambiar y Gabriel es experto en ello. Recuerda que las notas de este programa están en el mi blog https://www.martamarmol.com/podcast Instagram @martamarmolnutricion Youtube https://www.youtube.com/channel/UC2UXYD06LQ2lBz92XtNhM7A

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