# Nutrición Imperfecta Podcast en español de Marta Mármol. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-imperfecta ## Sobre el podcast El podcast donde hablamos de nutrición y salud de una manera sencilla, práctica y real, rompiendo con mitos y conceptos rígidos. Aquí no hablamos de dietas estrictas ni de la alimentación como un simple medio para perder peso, sino como una herramienta poderosa para mejorar nuestra calidad de vida, incluso frente a patologías. En cada episodio exploramos cómo la nutrición puede apoyar la salud digestiva, inmunitaria y mucho más, siempre desde un enfoque integrador. También abordamos la salud desde una perspectiva global, teniendo en cuenta hábitos esenciales como el descanso, el manejo del estrés y la actividad física. Cada semana encontrarás un nuevo episodio, a veces con invitados expertos en diferentes áreas de la salud, para que juntos aprendamos y descubramos formas de vivir mejor. ¡Porque la salud es mucho más que la suma de lo que comes! ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 467 - Primer episodio: 8 de septiembre de 2020 - Último episodio: 22 de octubre de 2026 - Ritmo de publicación: 4,3 al mes - Duración habitual: 27 min - Temáticas: Fitness, Salud - Índice Escuchario: 22,5 sobre 100 ## Audiencia - Seguidores en iVoox: 4.570 ## Evolución - Episodios publicados por mes: 129 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue oct 25 (10). - Seguidores en iVoox: De 4.530 a 4.570 (+40) entre el 05/10 y el 21/10. ## Dónde escucharlo - Spotify: https://open.spotify.com/show/5ILL5NWsEpjndT8TJaSpHT - iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-nutricion-imperfecta_sq_f11036705_1.html - Web oficial: https://open.spotify.com/show/5ILL5NWsEpjndT8TJaSpHT - RSS: https://feeds.ivoox.com/feed_fg_f11036705_filtro_1.xml ## Últimos episodios - [234. ¿Se puede medir la inflamación en una analítica?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-imperfecta/episodio/86681488-234-se-puede-medir-la-inflamacion-en-una-analitica) · 22 de octubre de 2026 · 40 min: ¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En este episodio te cuento si realmente podemos medir la inflamación en una analítica y qué parámetros nos pueden dar pistas de que existe un proceso inflamatorio en el cuerpo. Porque… - [233. Falta de hierro: cómo detectarla y qué hacer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-imperfecta/episodio/7580390-233-falta-de-hierro-como-detectarla-y-que-hacer) · 15 de octubre de 2026 · 30 min: ¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En el episodio de hoy te explico cómo detectar una falta de hierro y por qué no basta con mirar si tienes anemia o si aparece algún asterisco en tu analítica. Con una comparación… - [232. Los primeros años de tu microbiota](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-imperfecta/episodio/7580391-232-los-primeros-anos-de-tu-microbiota) · 8 de octubre de 2026 · 33 min: ¡Vótame en los Premios iVoox 2026! 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A raíz de esas bandejas que vemos… Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-imperfecta/episodios ## Quién lo hace - Marta Mármol ## Podcasts parecidos - [Curiosidades de la Historia National Geographic](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curiosidades-de-la-historia-national-geographic), de National Geographic España - [Enano Bendito Records](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/enano-bendito-records), de Hernán Martinez Dorlhiac - [La Hora de Miguel Ángel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436), de Radio Intereconomía - [The Wild Project](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-wild-project), de Jordi Wild - [Como pienso, digo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/como-pienso-digo), de TuPodcast - [LA DOSIS DIARIA ROKA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-dosis-diaria-roka), de Con William Arana ROKA STEREO --- Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. 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