# Mi historia de nutrición y fitness

Episodio de [Nutrición Holística con Dulce](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-holistica-con-dulce), de Dulce Dagda.

- Publicado: 19 de octubre de 2025
- Duración: 11 min
- Temporada 2, episodio 245
- Audio: https://anchor.fm/s/fafd138/podcast/play/108820993/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-25%2F408154347-44100-2-8a93a0c8e0101.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-holistica-con-dulce/episodio/1002866-mi-historia-de-nutricion-y-fitness

## Sobre este episodio

En este episodio te cuento mi historia personal con la nutrición y el fitness: cómo empezó mi interés, las etapas por las que pasé y lo que aprendí en el camino. No es una lista de tips ni una fórmula mágica, sino mi experiencia real , con sus aciertos, errores y aprendizajes para que veas cómo he construido mi propio camino hacia un estilo de vida más balanceado y consciente. Todos mis recursos con descuentos, links, cursos, consultas y TODO los encuentras en este unico link solo dale click y te lleva todo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://linktr.ee/dulcedagda⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ➡️El link con descuento para FATTY15 ⁠http://fatty15.com/DULCE⁠ episodio3 245

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