# Elimina el AUTOSABOTAJE \| EP. 4

Episodio de [Nutrición de Poder con Fiorella Mauret](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-de-poder-con-fiorella-mauret), de Fiorella Mauret.

- Publicado: 8 de mayo de 2025
- Duración: 19 min
- Episodio 4
- Audio: https://anchor.fm/s/103395590/podcast/play/102338904/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-7%2F399819660-44100-2-8d973758550b6.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-de-poder-con-fiorella-mauret/episodio/7495561-elimina-el-autosabotaje-ep-4

## Sobre este episodio

🍕🙅🏻‍♀️ No es la pizza la que te arruina el progreso, tampoco el chocolate o el pan. No es la comida. Es tu relación con tu palabra. Cuando dices que quieres cambiar tu cuerpo, que quieres comer diferente... ¿Por qué realmente no lo haces? ¿Qué hay detrás de eso? 🤔 En este episodio vamos a escarbar ahí dentro, revelar la razón verdadera 🔥

Anterior: [La salud se construye \| EP. 3](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-de-poder-con-fiorella-mauret/episodio/7495562-la-salud-se-construye-ep-3)
Siguiente: [Desbloqueando tu versión FIT \| EP. 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-de-poder-con-fiorella-mauret/episodio/7495560-desbloqueando-tu-version-fit-ep-5)

## Últimos episodios de Nutrición de Poder con Fiorella Mauret

- [¡TU HAMBRE TE ESTA MANIPULANDO! (y no te has dado cuenta) l PODCAST](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-de-poder-con-fiorella-mauret/episodio/7495535-tu-hambre-te-esta-manipulando-y-no-te-has-dado-cuenta-l-podcast) · 30 de abril de 2026 · 17 min
- [Comes Sano pero... No ves resultados?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-de-poder-con-fiorella-mauret/episodio/7495536-comes-sano-pero-no-ves-resultados) · 23 de abril de 2026 · 11 min
- [Dime qué hay en tu plato y te diré quién eres \| Cápsula de poder #11](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-de-poder-con-fiorella-mauret/episodio/7495537-dime-que-hay-en-tu-plato-y-te-dire-quien-eres-capsula-de-poder-11) · 23 de octubre de 2025 · 8 min
- [Engordas porque NO SABES fracasar \| Cápsula de Poder #10](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-de-poder-con-fiorella-mauret/episodio/7495538-engordas-porque-no-sabes-fracasar-capsula-de-poder-10) · 16 de octubre de 2025 · 8 min
- [ERES LO QUE CREES DE TI: El 97% está en tu mente \| Cápsula de poder #9](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-de-poder-con-fiorella-mauret/episodio/7495539-eres-lo-que-crees-de-ti-el-97-esta-en-tu-mente-capsula-de-poder-9) · 12 de octubre de 2025 · 5 min