# Dime qué hay en tu plato y te diré quién eres \| Cápsula de poder #11

Episodio de [Nutrición de Poder con Fiorella Mauret](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-de-poder-con-fiorella-mauret), de Fiorella Mauret.

- Publicado: 23 de octubre de 2025
- Duración: 8 min
- Audio: https://anchor.fm/s/103395590/podcast/play/109301467/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-6%2F408778025-44100-2-5dbf008d06852.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-de-poder-con-fiorella-mauret/episodio/7495537-dime-que-hay-en-tu-plato-y-te-dire-quien-eres-capsula-de-poder-11

## Sobre este episodio

Tu plato es un espejo. No solo refleja lo que comes, refleja quién estás siendo. Puedes seguir contando calorías, buscando la dieta perfecta o diciendo que “solo te falta fuerza de voluntad”… pero nada de eso cambia lo que hay detrás del plato. Porque no comes por hambre, comes por identidad. Y mientras sigas alimentando el mismo desorden interno, tu cuerpo solo obedecerá el caos que llevas dentro. Empieza hoy: pide tu llamada 1:1 conmigo de claridad y diagnóstico sin costo aquí 👉 wa.me/5491173735219

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