# Episodios de Nutricion al Dia

505 episodios, del más reciente al más antiguo · página 6. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476

- [251027 Lunes Salud de la Vista](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476/episodio/5359995-251027-lunes-salud-de-la-vista) · 27 de octubre de 2025 · 1 h 53 min: La mayoría de la población padece problemas de refracción en la vista, que son aquellos relacionados con la manera en que enfoca el ojo, como miopía, hipermetropía o astigmatismo…
- [251024 Viernes Repaso Especiales de la Semana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476/episodio/5359996-251024-viernes-repaso-especiales-de-la-semana) · 24 de octubre de 2025 · 1 h 58 min: Viernes repaso de los especiales, ganadores de la semana y reflexión. Puede obtener este Programa en LA Farmacia Natural en Los Angeles, Van Nuys, Huntington Park, El Monte…
- [251023 Jueves Migrañas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476/episodio/5359997-251023-jueves-migranas) · 23 de octubre de 2025 · 1 h 53 min: Ni todos los dolores de cabeza son migrañas, ni todas las migrañas cursan con dolores de cabeza. La cefalea o dolor de cabeza es una de las formas más comunes de dolor. Aunque su…
- [251022 Miercoles Osteoporosis](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476/episodio/5359998-251022-miercoles-osteoporosis) · 22 de octubre de 2025 · 1 h 55 min: La Osteopenia y la osteoporosis son palabras conocidas para muchas personas mayores. El diagnóstico de una pérdida grave de masa ósea, como lo es la osteoporosis, puede causar…
- [251021 Martes Control de Azucar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476/episodio/5359999-251021-martes-control-de-azucar) · 21 de octubre de 2025 · 1 h 54 min: Antes de haber sido diagnosticado con diabetes, seguramente no le importaba lo que comía o cuanta actividad física hacia, sus niveles de glucosa en la sangre se mantenían en un…
- [251020 Lunes Diverticulosis](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476/episodio/5360000-251020-lunes-diverticulosis) · 20 de octubre de 2025 · 1 h 58 min: La enfermedad diverticular se compone de dos afecciones: Diverticulosis y diverticulitis. La diverticulosis ocurre cuando unos bolsillos, llamados divertículos, se forman en el…
- [251017 Viernes Repaso Especiales de la Semana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476/episodio/5360001-251017-viernes-repaso-especiales-de-la-semana) · 17 de octubre de 2025 · 1 h 57 min: Viernes repaso de los especiales, ganadores de la semana y reflexión. Puede obtener este Programa en LA Farmacia Natural en Los Angeles, Van Nuys, Huntington Park, El Monte…
- [251016 Jueves Inmunidad de adultos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476/episodio/5360002-251016-jueves-inmunidad-de-adultos) · 16 de octubre de 2025 · 2 h 01 min: En la mayoría de los casos, el sistema inmunológico es muy eficaz para mantenernos saludables y prevenir infecciones. Sin embargo, en algunas ocasiones, problemas con el sistema…
- [251015 Miercoles Fibromas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476/episodio/5360003-251015-miercoles-fibromas) · 15 de octubre de 2025 · 2 h 01 min: Los fibromas uterinos son tumores o masas compuestas de células musculares y otros tejidos que crecen dentro de las paredes del útero, pueden crecer como un solo tumor o en…
- [251014 Martes Enfermedades Degenerativas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476/episodio/5360004-251014-martes-enfermedades-degenerativas) · 14 de octubre de 2025 · 1 h 57 min: Las enfermedades degenerativas son aquellas que, a medida que pasa el tiempo, aumentan sus efectos negativos sobre las funciones de las células y estructuras de los tejidos o de…
- [251013 Lunes Proteccion de Senos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476/episodio/5360005-251013-lunes-proteccion-de-senos) · 13 de octubre de 2025 · 2 h 03 min: El cáncer de seno es el segundo tipo de cáncer más común en la mujer (el primero es el cáncer de la piel). Mientras mas edad tenga la mujer, mayor es el riesgo. La mayoría de las…
- [251010 Viernes Repaso Especiales de la Semana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476/episodio/5360006-251010-viernes-repaso-especiales-de-la-semana) · 10 de octubre de 2025 · 2 h 08 min: Viernes repaso de los especiales, ganadores de la semana y reflexión. Puede obtener este Programa en LA Farmacia Natural en Los Angeles, Van Nuys, Huntington Park, El Monte…
- [251009 Jueves Hiperactividad de Niños](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476/episodio/5360007-251009-jueves-hiperactividad-de-ninos) · 9 de octubre de 2025 · 2 h 08 min: Detectar y tratar a tiempo el trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) puede evitar que afecte negativamente al rendimiento escolar y las relaciones sociales de…
- [251008 Miercoles Hipotiroidismo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476/episodio/5360008-251008-miercoles-hipotiroidismo) · 8 de octubre de 2025 · 2 h 01 min: El hipotiroidismo significa que la glándula tiroides no es capaz de producir suficiente hormona tiroidea para mantener el cuerpo funcionando de manera normal. Algunos síntomas de…
- [251007 Martes Antienvejeciente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476/episodio/5360009-251007-martes-antienvejeciente) · 7 de octubre de 2025 · 1 h 55 min: Cuando no tenemos suficientes células nuevas para reemplazar las que van muriendo, comienza el envejecimiento. Si usted toma los nutrientes adecuados durante su vida no tiene…
- [251006 Lunes Eliminacion de Grasas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476/episodio/5360010-251006-lunes-eliminacion-de-grasas) · 6 de octubre de 2025 · 2 h 00 min: La grasa es una forma eficiente que tiene el organismo de guardar energía. Lo hace en las células llamadas adipositos, cuya acumulación forma el tejido adiposo. Como todos…
- [251003 Viernes Repaso Especiales de la Semana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476/episodio/5360011-251003-viernes-repaso-especiales-de-la-semana) · 3 de octubre de 2025 · 2 h 02 min: Viernes repaso de los especiales, ganadores de la semana y reflexión. Puede obtener este Programa en LA Farmacia Natural en Los Angeles, Van Nuys, Huntington Park, El Monte…
- [251002 Jueves Nervios y Ansiedad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476/episodio/5360012-251002-jueves-nervios-y-ansiedad) · 2 de octubre de 2025 · 2 h 07 min: En los Estados Unidos se ha estimado que alrededor del 70% de los adultos sufren a causa de los efectos adversos del estrés y que entre el 75 y el 90 por ciento de las visitas a…
- [251001 Miercoles Dolor e Inflamacion](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476/episodio/5360013-251001-miercoles-dolor-e-inflamacion) · 1 de octubre de 2025 · 2 h 01 min: Una inflamación es la respuesta automática del cuerpo ante un estimulo potencialmente dañino. Aunque, por lo general, se percibe como algo desagradable, esta reacción protege al…
- [250930 Martes Covid y Flu](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476/episodio/5360014-250930-martes-covid-y-flu) · 30 de septiembre de 2025 · 2 h 15 min: Tanto el resfriado como la gripe se deben a infecciones por virus relacionados entre si. En el resfriado predominan los síntomas catarrales como son el aumento de mucosidad e…
- [250929 Lunes Antioxidantes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476/episodio/5360015-250929-lunes-antioxidantes) · 29 de septiembre de 2025 · 2 h 03 min: Los antioxidantes tienen un importante potencial para reducir el desarrollo de aquellas enfermedades que actualmente mas afectan a la población mundial (virus, enfermedades…
- [250926 Viernes Repaso Especiales de la Semana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476/episodio/5360016-250926-viernes-repaso-especiales-de-la-semana) · 26 de septiembre de 2025 · 1 h 52 min: Viernes repaso de los especiales, ganadores de la semana y reflexión. Puede obtener este Programa en LA Farmacia Natural en Los Angeles, Van Nuys, Huntington Park, El Monte…
- [250925 Jueves Depresion](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476/episodio/5360017-250925-jueves-depresion) · 25 de septiembre de 2025 · 2 h 06 min: Cada año, millones de personas en los Estados Unidos padecen de un trastorno depresivo, ya sea depresión mayor, distimia (depresión crónica, menos severa) o trastorno bipolar…
- [250924 Miercoles Agruras](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476/episodio/5360018-250924-miercoles-agruras) · 24 de septiembre de 2025 · 2 h 06 min: Los antiácidos son sustancias alcalinas que se venden para mitigar las molestias estomacales. Se anuncian como remedio para cortar el exceso de ácido estomacal y la mayoría de las…
- [250923 Martes Sarcopenia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476/episodio/5360019-250923-martes-sarcopenia) · 23 de septiembre de 2025 · 1 h 56 min: Más allá de la masa muscular: la potencia muscular y la pérdida de masa muscular, tiene un efecto grave sobre la fuerza, la movilidad y la densidad ósea, y nos pone en riesgo de…
- [250922 Lunes Infecciones Urinarias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476/episodio/5360020-250922-lunes-infecciones-urinarias) · 22 de septiembre de 2025 · 1 h 57 min: El prolapso del útero y de la vagina se produce por la relajación del aparato musculoesquelético de los órganos sexuales femeninos internos, especialmente de la musculatura del…
- [250919 Viernes Repaso Especiales de la Semana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476/episodio/5360021-250919-viernes-repaso-especiales-de-la-semana) · 19 de septiembre de 2025 · 1 h 55 min: Viernes repaso de los especiales, ganadores de la semana y reflexión. Puede obtener este Programa en LA Farmacia Natural en Los Angeles, Van Nuys, Huntington Park, El Monte…
- [250918 Jueves Insomnio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476/episodio/5360022-250918-jueves-insomnio) · 18 de septiembre de 2025 · 2 h 06 min: Solo los que sufren insomnio noche tras noche saben lo desesperante que puede ser querer dormir y no poder. Entra en un estado irritable, al día siguiente siente como si tuviese…
- [250917 Miercoles Proteccion de Senos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476/episodio/5360023-250917-miercoles-proteccion-de-senos) · 17 de septiembre de 2025 · 1 h 52 min: El cáncer de seno es el segundo tipo de cáncer más común en la mujer (el primero es el cáncer de la piel). Mientras mas edad tenga la mujer, mayor es el riesgo. La mayoría de las…
- [250916 Martes Artritis](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476/episodio/5360024-250916-martes-artritis) · 16 de septiembre de 2025 · 2 h 02 min: La artrosis es una enfermedad degenerativa de los cartílagos de las articulaciones, las cuales se degradan con el paso del tiempo. La artritis es una inflamación de la…
- [250915 Lunes Candidiasis](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476/episodio/5360025-250915-lunes-candidiasis) · 15 de septiembre de 2025 · 1 h 58 min: Más de 100 millones de personas en EU sufren de candidiasis o alguna forma de hongos en las uñas, en los genitales o en los pies. La cándida albicans es una levadura, que es…
- [250912 Viernes Repaso Especiales de la Semana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476/episodio/5360026-250912-viernes-repaso-especiales-de-la-semana) · 12 de septiembre de 2025 · 1 h 52 min: Viernes repaso de los especiales, ganadores de la semana y reflexión. Puede obtener este Programa en LA Farmacia Natural en Los Angeles, Van Nuys, Huntington Park, El Monte…
- [250911 Jueves Fortalecer Defensas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476/episodio/5360027-250911-jueves-fortalecer-defensas) · 11 de septiembre de 2025 · 1 h 48 min: El propósito del sistema inmunológico es mantener fuera del cuerpo a los microorganismos infecciosos tales como bacterias, virus y hongos, así como destruir cualquier…
- [250910 Miercoles Pre-Diabetes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476/episodio/5360028-250910-miercoles-pre-diabetes) · 10 de septiembre de 2025 · 1 h 59 min: Según la Asociación Americana de la Diabetes, la diabetes es la octava causa de muerte en el mundo y es culpable de 1.5 millones de muertes cada año. Pero otros 2.2 millones de…
- [250909 Martes Migrañas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476/episodio/5360029-250909-martes-migranas) · 9 de septiembre de 2025 · 1 h 57 min: Ni todos los dolores de cabeza son migrañas, ni todas las migrañas cursan con dolores de cabeza. La cefalea o dolor de cabeza es una de las formas más comunes de dolor. Aunque su…
- [250908 Lunes Limpieza Intestinal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476/episodio/5360030-250908-lunes-limpieza-intestinal) · 8 de septiembre de 2025 · 1 h 53 min: 250908 Lunes Limpieza Intestinal by Neyda Carballo-Ricardo
- [250905 Viernes Repaso Especiales de la Semana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476/episodio/5360031-250905-viernes-repaso-especiales-de-la-semana) · 5 de septiembre de 2025 · 1 h 50 min: Viernes repaso de los especiales, ganadores de la semana y reflexión. Puede obtener este Programa en LA Farmacia Natural en Los Angeles, Van Nuys, Huntington Park, El Monte…
- [250904 Jueves Depresion Adolescentes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476/episodio/5360032-250904-jueves-depresion-adolescentes) · 4 de septiembre de 2025 · 2 h 06 min: Depresión en adolescentes, depresión juvenil o depresión en la adolescencia es un trastorno que afecta a los adolescentes y que lleva a que se presente tristeza, desánimo, pérdida…
- [250903 Miercoles Edemas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476/episodio/5360033-250903-miercoles-edemas) · 3 de septiembre de 2025 · 1 h 54 min: El dolor y el edema, o inflamación de los pies y los tobillos, ocurre por una acumulación de líquido en el tejido adiposo debajo de la epidermis. El tejido se hincha, provocando…
- [250902 Martes Hemorroides](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476/episodio/5360034-250902-martes-hemorroides) · 2 de septiembre de 2025 · 1 h 53 min: Las hemorroides son varices o inflamaciones de las venas en el recto y el ano. Popularmente también se les conoce con el nombre de almorranas. Puede obtener este Programa en LA…
- [250829 Viernes Repaso Especiales de la Semana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476/episodio/5360035-250829-viernes-repaso-especiales-de-la-semana) · 29 de agosto de 2025 · 2 h 04 min: Viernes repaso de los especiales, ganadores de la semana y reflexión. Puede obtener este Programa en LA Farmacia Natural en Los Angeles, Van Nuys, Huntington Park, El Monte…
- [250828 Jueves Ernergia Mental](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476/episodio/5360036-250828-jueves-ernergia-mental) · 28 de agosto de 2025 · 2 h 08 min: Dicen los psicólogos, médicos y terapeutas que una buena actitud en la vida es básica para nuestra salud mental y también para la física. Aseguran que, aunque no podamos evitar…
- [250827 Miercoles Osteoporosis](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476/episodio/5360037-250827-miercoles-osteoporosis) · 27 de agosto de 2025 · 1 h 47 min: La Osteopenia y la osteoporosis son palabras conocidas para muchas personas mayores. El diagnóstico de una pérdida grave de masa ósea, como lo es la osteoporosis, puede causar…
- [250826 Martes Cortisol Alto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476/episodio/5360038-250826-martes-cortisol-alto) · 26 de agosto de 2025 · 1 h 59 min: Tener el cortisol alto por un período prolongado causa el síndrome de Cushing (también llamado hipercortisolismo). Este es un trastorno hormonal en el que el cuerpo está expuesto…
- [250825 Lunes Calculos Biliares](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476/episodio/5360039-250825-lunes-calculos-biliares) · 25 de agosto de 2025 · 2 h 04 min: Los cálculos biliares son partículas sólidas que se desarrollan en la vesícula biliar. Se forman a partir de la cristalización de la bilis, un fluido producido por el hígado y…
- [250822 Viernes Repaso Especiales de la Semana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476/episodio/5360040-250822-viernes-repaso-especiales-de-la-semana) · 22 de agosto de 2025 · 2 h 04 min: Viernes repaso de los especiales, ganadores de la semana y reflexión. Puede obtener este Programa en LA Farmacia Natural en Los Angeles, Van Nuys, Huntington Park, El Monte…
- [250821 Jueves Cerebro de Niños](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476/episodio/5360041-250821-jueves-cerebro-de-ninos) · 21 de agosto de 2025 · 1 h 58 min: Existen muchas deficiencias nutricionales que pueden causar inestabilidad en el cerebro, sobre todo en los niños. Hay muchos estudios que indican que el DMG y el Inositol pueden…
- [250820 Miercoles Menopausia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476/episodio/5360042-250820-miercoles-menopausia) · 20 de agosto de 2025 · 1 h 53 min: La palabra menopausia proviene del griego mens, que significa "mensualmente", y pausi, que significa "cese", por lo que se define como el cese permanente de la regla o…
- [250819 Martes Articulaciones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476/episodio/5360043-250819-martes-articulaciones) · 19 de agosto de 2025 · 1 h 58 min: El dolor de articulaciones, o artralgia, está causado habitualmente por enfermedades crónicas como la artrosis, artritis reumatoide, reuma, osteoporosis, aunque también se produce…
- [250818 Lunes Control de Azucar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476/episodio/5360044-250818-lunes-control-de-azucar) · 18 de agosto de 2025 · 1 h 50 min: Antes de haber sido diagnosticado con diabetes, seguramente no le importaba lo que comía o cuanta actividad física hacia, sus niveles de glucosa en la sangre se mantenían en un…

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