# 251007 Martes Antienvejeciente

Episodio de [Nutricion al Dia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476), de Neyda Carballo-Ricardo.

- Publicado: 7 de octubre de 2025
- Duración: 1 h 55 min
- Audio: https://feeds.soundcloud.com/stream/2184530523-nutricion-al-dia-251007-miercoles.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476/episodio/5360009-251007-martes-antienvejeciente

## Sobre este episodio

Cuando no tenemos suficientes células nuevas para reemplazar las que van muriendo, comienza el envejecimiento. Si usted toma los nutrientes adecuados durante su vida no tiene porque sufrir las enfermedades comunes de los ancianos, precisamente por su deficiencia.

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