# 251117 Lunes Estreñimiento

Episodio de [Nutricion al Dia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476), de Neyda Carballo-Ricardo.

- Publicado: 17 de noviembre de 2025
- Duración: 1 h 52 min
- Audio: https://feeds.soundcloud.com/stream/2214326960-nutricion-al-dia-251117-lunes-estrenimiento.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutricion-al-dia-4476/episodio/5359980-251117-lunes-estrenimiento

## Sobre este episodio

El colon es la parte final del sistema digestivo. También denominado intestino grueso, se trata de un tubo encargado de extraer agua y sal antes de que sean eliminados del organismo. Es el que esta encargado de mantener un equilibrio correcto en la hidratación, a la vez que elimina residuos. En el almacenamos los desechos para luego excretarlos. Cuando no tenemos probióticos y enzimas en nuestro sistema, no podemos limpiarnos adecuadamente, esto conlleva a muchas enfermedades. Puede obtener este Programa en LA Farmacia Natural en Los Angeles, Van Nuys, Huntington Park, El Monte, Arleta, Pico Rivera, Long Beach y en Burbank o llamando a la Línea de la Salud, al 1-800-227-8428 si desean que se lo enviemos a su casa.

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