# Episodio 59 - Bajar de peso ¿Con Pomelo?

Episodio de [Nutri Alvaro - Un podcast con Algo de Ciencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutri-alvaro-un-podcast-con-algo-de-ciencia), de Alvaro Vergara Nieto.

- Publicado: 11 de septiembre de 2021
- Duración: 14 min
- Temporada 1, episodio 59
- Audio: https://anchor.fm/s/60a33260/podcast/play/40149351/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-8-11%2Fd1127740-5783-c6e9-eb29-d125367275b6.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutri-alvaro-un-podcast-con-algo-de-ciencia/episodio/1605998-episodio-59-bajar-de-peso-con-pomelo

## Sobre este episodio

El presente estudio investigó el efecto lipolítico (ruptura de la grasa almacenada) de un suplemento dietético polifenólico a base de cítricos (SINETROL) en los adipocitos humanos (ex vivo), la grasa corporal (clínica) y los niveles bioquímicos (inhibición de la fosfodiesterasa). La liberación de ácidos grasos libres (FFA) se utilizó como indicador de la lipólisis de los adipocitos humanos y la actividad de SINETROL se ha comparado con productos lipolíticos conocidos (isoproterenol, teopilina y cafeína). Referencia Dallas, C., Gerbi, A., Tenca, G., Juchaux, F. y Bernard, F.-X. (2008). Efecto lipolítico de un extracto seco cítrico polifenólico de naranja roja, pomelo, naranja (SINETROL) en los adipocitos de grasa corporal humana. Mecanismo de acción por inhibición de cAMP-fosfodiesterasa (PDE). Fitomedicina, 15 (10), 783–792. doi: 10.1016 / j.phymed.2008.05.006

Anterior: [Episodio 58 - el aguita de limon](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutri-alvaro-un-podcast-con-algo-de-ciencia/episodio/1605999-episodio-58-el-aguita-de-limon)
Siguiente: [Episodio 60 - Acido Ursolico](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutri-alvaro-un-podcast-con-algo-de-ciencia/episodio/1605997-episodio-60-acido-ursolico)

## Últimos episodios de Nutri Alvaro - Un podcast con Algo de Ciencia

- [GRASA DE CARRETA — EP.9 “Nos robaron el auto antes del 18 🇨🇱”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutri-alvaro-un-podcast-con-algo-de-ciencia/episodio/1605808-grasa-de-carreta-ep-9-nos-robaron-el-auto-antes-del-18) · 14 de septiembre de 2026 · 54 min
- [Hablemos de recomposición corporal 🔥 ¿SE PUEDE GANAR MÚSCULO Y PERDER GRASA A LA VEZ? 🔥 BITÁCORA CIENTÍFICA #9](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutri-alvaro-un-podcast-con-algo-de-ciencia/episodio/1605809-hablemos-de-recomposicion-corporal-se-puede-ganar-musculo-y-perder-grasa-a-la-9) · 7 de septiembre de 2026 · 15 min
- [GRASA DE CARRETA — EP.8 “Tatiana, enfermedades y cómo hacer que la gente se mueva”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutri-alvaro-un-podcast-con-algo-de-ciencia/episodio/1605810-grasa-de-carreta-ep-8-tatiana-enfermedades-y-como-hacer-que-la-gente-se-mueva) · 2 de septiembre de 2026 · 49 min
- [GRASA DE CARRETA — EP.7 “Nada importa… excepto el doping y Marvel”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutri-alvaro-un-podcast-con-algo-de-ciencia/episodio/1605811-grasa-de-carreta-ep-7-nada-importa-excepto-el-doping-y-marvel) · 23 de agosto de 2026 · 1 h 02 min
- [GRASA DE CARRETA — EP.6 "De niños a futuras personas productivas "](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutri-alvaro-un-podcast-con-algo-de-ciencia/episodio/1605812-grasa-de-carreta-ep-6-de-ninos-a-futuras-personas-productivas) · 9 de agosto de 2026 · 43 min
