Episodios de NuevaMente Podcast (Salud Mental Sin Censura)
158 episodios · del más reciente al más antiguo · página 4
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NuevaMente #EP8 | 7+1 Secretos para poner fin a la OBSESIÓN por el Peso, la Báscula y el Físico
Hoy te cuento mi historia de lucha con mi físico y mi peso, un camino el cual me llevo a tocar fondo a nivel de salud y en cuanto a como me relacionaba con la comida y con el…
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NuevaMente #EP7 | Escapa de la DEPRESIÓN y Secretos para tu BIENESTAR EMOCIONAL ft. Olaya Turbón
En la entrevista de hoy he tenido el placer de hablar con OLAYA TURBÓN, psicóloga sanitaria especializada en bienestar emocional que nos aporta claves para gestionar la ansiedad y…
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NuevaMente #EP6 | 11 SECRETOS para poner Fin a la ANSIEDAD y Aumentar tu CONFIANZA
En el episodio de hoy te hablo sobre dos temas de los que todos hemos hablado alguna vez; el MIEDO y la CONFIANZA🍀🤞 Sin ninguna duda, la relación entre ambas es enorme. Te…
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NuevaMente #EP4 | 7+1 TRUCOS MENTALES para Atraer la SUERTE a tu Vida 🍀🤞 (Según la PSICOLOGÍA)
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NuevaMente #EP3 | CULPABILIDAD por Comer y OBSESIÓN por el FÍSICO ft. Carlos Daza de FITMANPOWER
En la entrevista de hoy con Carlos Daza ( @FitManPower ) hablamos sobre como escapar de una mala relación con la comida y la mentalidad de dieta. Muchas personas intentan alcanzar…
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NuevaMente #EP2 | ANSIEDAD y DEPRESIÓN: La Pandemia SILENCIADA del SIGLO XXI 🤐
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NuevaMente #EP1 | Cómo Afrontar la ANOREXIA Tras 20 AÑOS de LUCHA en Silencio ft. Jordi Figuerola
Aquí tienes el directo extra con Jordi (y mucho más) ➡️ PARTE 1 DEL DIRECTO: https://youtu.be/2M6pIAXDekY ➡️ PARTE 2 DEL DIRECTO: https://youtu.be/7AuuzxTE7eM La anorexia y otros…
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