# Sueltalo: 4) Perdonándonos a nosotros mismos

Episodio de [Núcleo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nucleo-5168075).

- Publicado: 5 de diciembre de 2023
- Duración: 41 min
- Temporada 12, episodio 4
- Audio: https://anchor.fm/s/7e748924/podcast/play/79589703/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-11-5%2F6d86fa06-b649-ba64-2e51-48d271a76095.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nucleo-5168075/episodio/4520010-sueltalo-4-perdonandonos-a-nosotros-mismos

## Sobre este episodio

¿Fallaste y no te lo perdonas? ¿Prometiste no volver a hacerlo y pasó una vez más? Hay maneras de facilitar el perdonarse a uno mismo.

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