# MENOPAUSIA Y PERIMENOPAUSIA: Lo que toda mujer debe saber

Episodio de [Nova Talks](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nova-talks), de Dra. Mari Mar Álvarez.

- Publicado: 1 de septiembre de 2025
- Duración: 35 min
- Temporada 1, episodio 3
- Audio: https://anchor.fm/s/107f1e55c/podcast/play/107641663/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-1%2F406657872-44100-2-3f351dc24b012.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nova-talks/episodio/6315356-menopausia-y-perimenopausia-lo-que-toda-mujer-debe-saber

## Sobre este episodio

La menopausia y la perimenopausia son etapas naturales en la vida de toda mujer, pero muchas veces llegan acompañadas de síntomas físicos y emocionales que afectan profundamente la calidad de vida. ¿Cambios de humor? ¿Insomnio? ¿Aumento de peso inexplicable? ¿Baja libido? No estás sola. En este video, la endocrinóloga, la Dra. Tatiana Piña , nos explica de manera clara y científica qué sucede en el cuerpo durante estas etapas y cómo las hormonas bioidénticas pueden ser una alternativa segura y efectiva para aliviar los síntomas. 🔍 ¿Qué aprenderás? Diferencias entre menopausia y perimenopausia Síntomas comunes y menos conocidos Impacto hormonal en el cuerpo y la mente ¿Qué son las hormonas bioidénticas? ¿Son seguras? Opciones de tratamiento personalizadas 💡 Si estás en tus 40s, 50s o simplemente quieres prepararte para esta etapa, este video es para ti. Si tú o alguien que conoces está atravesando esta situación, recuerda: no estás sola y hay ayuda profesional disponible. Sigue a la Dra. Mari Mar Álvarez en IG: ⁠⁠https://www.instagram.com/doctora.mari.mar/?hl=es⁠⁠ Agenda cita en Nova House +52 1 55 3057 6075 🔔 ¡Dale play, suscríbete y comparte este contenido con quien lo necesite! #Menopausia #Perimenopausia #HormonasBioidénticas #DraTatianaPiña #SaludFemenina #Endocrinología #BienestarHormonal

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