# Los duelos invisibles de las mujeres

Episodio de [Nova Talks](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nova-talks), de Dra. Mari Mar Álvarez.

- Publicado: 5 de enero de 2026
- Duración: 28 min
- Temporada 1, episodio 11
- Audio: https://anchor.fm/s/107f1e55c/podcast/play/113502103/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-5%2F415492140-44100-2-c0204fbc53946.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nova-talks/episodio/6315348-los-duelos-invisibles-de-las-mujeres

## Sobre este episodio

En este episodio hablamos de los duelos invisibles de las mujeres , esas pérdidas que casi nunca se nombran ni se reconocen. Solemos pensar que el duelo solo existe frente a una muerte o un divorcio, pero hay etapas de la vida en las que descubres que lo que conocías: tus sueños, proyectos, expectativas o versiones de ti misma, ya no está. No hay rituales, no hay permiso social para sentirlo y, muchas veces, se vive en silencio. La tanatóloga Paola Renero nos acompaña para explicarnos cómo, en la experiencia femenina, la pérdida de sueños, proyectos y esperanzas suele ser minimizada o invalidada. Profundizamos también en los duelos gestacionales, perinatales y neonatales , grandes invitados a la invisibilización: pérdidas que el mundo no siempre logra comprender porque “no se ven”. En esta conversación, Paola nos guía para entender qué es un duelo invisible, por qué duele tanto cuando no es reconocido y cómo podemos atravesarlo con compasión, conciencia y acompañamiento , dándole un lugar a lo que se perdió y a lo que aún puede reconstruirse. Un episodio para ponerle nombre a lo que duele en silencio y validar esas pérdidas que también importan. Sigue a la Dra. Mari Mar Álvarez en IG: ⁠⁠https://www.instagram.com/doctora.mari.mar/?hl=es⁠⁠ Agenda cita en Nova House +52 1 55 3057 6075 🔔 ¡Dale play, suscríbete y comparte este contenido con quien lo necesite! https://open.spotify.com/episode/4YGl7dxSCnFyQl24bYeXCg?si=CQK9YSLfQTq_ullpDWQ2Og

Anterior: [De la inseguridad al placer: Sanar la relación con el cuerpo para disfrutar la sexualidad.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nova-talks/episodio/6315349-de-la-inseguridad-al-placer-sanar-la-relacion-con-el-cuerpo-para-disfrutar-la)
Siguiente: [¿Los antidepresivos se llevaron mi deseo sexual?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nova-talks/episodio/6315347-los-antidepresivos-se-llevaron-mi-deseo-sexual)

## Últimos episodios de Nova Talks

- [La nutrición cuando estás en tratamiento GLP1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nova-talks/episodio/6315328-la-nutricion-cuando-estas-en-tratamiento-glp1) · 12 de octubre de 2026 · 29 min
- [Autoestima sexual](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nova-talks/episodio/6315329-autoestima-sexual) · 28 de septiembre de 2026 · 43 min
- [¿Cómo afecta la obesidad las relaciones sexuales?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nova-talks/episodio/6315330-como-afecta-la-obesidad-las-relaciones-sexuales) · 14 de septiembre de 2026 · 33 min
- [Manejo de estrés a través de mindfulness y meditación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nova-talks/episodio/6315331-manejo-de-estres-a-traves-de-mindfulness-y-meditacion) · 24 de agosto de 2026 · 38 min
- [¿Te duele tener relaciones y estás lactando a tu bebé?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nova-talks/episodio/6315332-te-duele-tener-relaciones-y-estas-lactando-a-tu-bebe) · 10 de agosto de 2026 · 30 min
