# Adicción a las pantallas: el nuevo divorcio

Episodio de [Nova Talks](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nova-talks), de Dra. Mari Mar Álvarez.

- Publicado: 15 de junio de 2026
- Duración: 42 min
- Temporada 1, episodio 22
- Audio: https://anchor.fm/s/107f1e55c/podcast/play/121430900/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-13%2F426078399-44100-2-9a544a67001ae.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nova-talks/episodio/6315336-adiccion-a-las-pantallas-el-nuevo-divorcio

## Sobre este episodio

¿Las redes sociales están fortaleciendo tus relaciones o las están debilitando? En este episodio, la psicóloga Maite Llamas explica cómo la adicción a las redes sociales, el consumo de pornografía y el fenómeno del phubbing pueden afectar la conexión emocional con tu pareja y tu familia. Descubre las señales de alerta, cómo identificar una dependencia digital y qué hacer para recuperar relaciones más sanas y auténticas. Una conversación imprescindible sobre salud mental, tecnología y vínculos afectivos. Sigue a la Dra. Mari Mar Álvarez en IG: ⁠⁠https://www.instagram.com/doctora.mari.mar/?hl=es⁠⁠ Agenda cita en Nova House +52 1 55 3057 6075 🔔 ¡Dale play, suscríbete y comparte este contenido con quien lo necesite!

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