# Eres lo que comes \| Noticias Paralelas

Episodio de [Noticias Paralelas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/noticias-paralelas), de Agencia EFE.

- Publicado: 10 de mayo de 2023
- Duración: 4 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/53725411/noticias_paralelaslo_que_comes.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/noticias-paralelas/episodio/194989-eres-lo-que-comes-noticias-paralelas

## Sobre este episodio

Habrás oído más de una vez aquello de "eres lo que comes", verdad? Pues la ciencia ha demostrado que es más que una frase hecha: lo que comes, predice qué tipo de enfermedad vas a desarrollar. Y es que el origen de muchas enfermedades tiene que ver con la inflamación crónica de los tejidos; algo que puede favorecer el tipo de alimentación . Si escuchas, te lo cuento.

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