# Tomar vitamina D puede no ser tan bueno como crees \| Noticias Paralelas

Episodio de [Noticias Paralelas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/noticias-paralelas), de Agencia EFE.

- Publicado: 10 de septiembre de 2025
- Duración: 2 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/67502194/np_vitamina_d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/noticias-paralelas/episodio/194404-tomar-vitamina-d-puede-no-ser-tan-bueno-como-crees-noticias-paralelas

## Sobre este episodio

Tomar suplementos y vitaminas está de moda y es cierto que pueden ser muy beneficiosos para la salud. Sin embargo, consumirlos en exceso no es inocuo. Por ello, Sanidad recomienda hacer un uso prudente y elegir productos de calidad . Si escuchas, te lo cuento.

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