# PREDIMED-Plus y el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2

Episodio de [Noticias del campus](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/noticias-del-campus), de Radiounav Universidad de Navarra.

- Publicado: 27 de octubre de 2025
- Duración: 5 min
- Temporada 4, episodio 1
- Audio: https://downloads.pod.co/1be74a77-564d-4192-910f-d596b69eafe6/135061f7-1fcd-4fd8-86e3-d39b70ef098e.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/noticias-del-campus/episodio/11245681-predimed-plus-y-el-riesgo-de-desarrollar-diabetes-tipo-2

## Sobre este episodio

Comer al estilo mediterráneo, pero con menos calorías, más ejercicio moderado y apoyo profesional para perder peso, reduce en un 31 % el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. Así lo demuestra el ensayo clínico PREDIMED-Plus, en el que participa la Universidad de Navarra.

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