Portada de Notas Para Mis Yos Del Futuro

#18: 💃 Si algo te estresa, convertilo en un EXPERIMENTO [20 días en España Pt. 1]

· 44 min · Temporada 1, episodio 18

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Sobre este episodio

Este no es el remedio para todos tus males pero se acerca bastante. Tomarte cada cosa que te estrese como "un experimento que nunca puede fallar" es un camino de ida. Y la clave no está en las repuestas que obtengas, sino es tu capacidad de hacerte buenas preguntas y apalancarte en ellas para avanzar. ______ Soy @lilen.almendra (IG: https://www.instagram.com/lilen.almendra/ ) y te doy la bienvenida a un episodio que nació de la pregunta: ¿Cómo se vería este viaje si agarrás el manojo de cosas que te estresan y en lugar de seguirte resistiendo lo convertís en un experimento? Escribí esto en mis morning pages a mediados de marzo, antes de abordar un avión hacia España al que honestamente no tenía muchas ganas de subirme. No lo hice porque estuviera buscando una respuesta, sino como una estrategia. Para convercerme a mí misma de que cancelar todo solo porque le temía a soltar mi rutina creativa y enfocada, no podía ser la única opción. Al otro lado de esa experiencia lo veo súper claro: hice lo mejor que sé hacer, tomarme la vida como un experimento. Confiar en que sólo al romper la burbuja que te conocés de memoria es que puede salir una versión de vos más valiente y libre. En este episodio te cuento cómo se vio poner en práctica: Trabajar y seguir subiendo contenido mientras viajás. Ir a conocer nuevos lugares sin planes ni retículas. Dejar a Timo con una cuidadora italiana por primera vez en 3 años. Viajar en pareja solos después de 5 años. Soltar la rutina que tanto te costó armarte para ser consistente. Correr el riesgo de sacar tu primer programa grupal aunque no te sientas listas. Desafiarte a vos misma y romper las barreras de la zona que ya conocés una y otra vez. Espero que disfrutes del experimento "España" Parte 1. Te abrazo apretado y te veo en la próxima Nota ✨ Con amor - Li.

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