# E:5 La salud y felicidad son tu desicion.

Episodio de [Notas De Vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-de-vida), de Zyania C. Benavides.

- Publicado: 19 de marzo de 2021
- Duración: 35 min
- Temporada 1, episodio 6
- Audio: https://anchor.fm/s/1931ebb0/podcast/play/16966727/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2021-2-18%2F166391339-44100-1-0f7e50ca77176.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-de-vida/episodio/7965397-e-5-la-salud-y-felicidad-son-tu-desicion

## Sobre este episodio

Un impulso del corazón me dictó grabar este episodio. Comparto informacion clave para lograr el bienestar emocional aun que estes pasando momentos difíciles. Dale play!

Anterior: [E:4 Tu niño interior o tu verdadero ser. Quien manda?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-de-vida/episodio/7965398-e-4-tu-nino-interior-o-tu-verdadero-ser-quien-manda)
Siguiente: [E:6 Tomate un té o café conmigo.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-de-vida/episodio/7965396-e-6-tomate-un-te-o-cafe-conmigo)

## Últimos episodios de Notas De Vida

- [E. 73 Cómo volver a ti cuando la vida cambia por completo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-de-vida/episodio/7965329-e-73-como-volver-a-ti-cuando-la-vida-cambia-por-completo) · 7 de agosto de 2026 · 23 min
- [E.72 18 años después, lo logramos.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-de-vida/episodio/7965330-e-72-18-anos-despues-lo-logramos) · 8 de junio de 2026 · 28 min
- [71. EPISODIO ESPECIAL - Vida saludable empieza contigo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-de-vida/episodio/7965331-71-episodio-especial-vida-saludable-empieza-contigo) · 17 de febrero de 2026 · 10 min
- [70. No odiaba San Valentín… me estaba protegiendo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-de-vida/episodio/7965332-70-no-odiaba-san-valentin-me-estaba-protegiendo) · 14 de febrero de 2026 · 15 min
- [E.69 Febrero: un check-in sin metas, con propósito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-de-vida/episodio/7965333-e-69-febrero-un-check-in-sin-metas-con-proposito) · 6 de febrero de 2026 · 17 min