# Episodios de Notas al margen.

119 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-al-margen

- [La Gratitud, ¡Ser agradecidos nos ayuda a vivir más plenos y mejor!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-al-margen/episodio/9078978-la-gratitud-ser-agradecidos-nos-ayuda-a-vivir-mas-plenos-y-mejor) · 9 de junio de 2026 · 48 min: ✨ ¿Y si una de las herramientas más poderosas para sanar, conectar y vivir con mayor plenitud estuviera mucho más cerca de lo que imaginamos?En esta entrevista realizada en el…
- [Inteligencia emocional, y eso ¿con qué se come?, #118](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-al-margen/episodio/9078979-inteligencia-emocional-y-eso-con-que-se-come-118) · 4 de julio de 2025 · 12 min: La inteligencia emocional es un tema ampliamente estudiado, se dice que es la verdadera inteligencia, más útil inclusive que la intelectual. Aquí hablamos un poco de ella. Ojalá…
- [Hablemos de pérdidas (el duelo), #117](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-al-margen/episodio/9078980-hablemos-de-perdidas-el-duelo-117) · 25 de junio de 2025 · 16 min: Perder, algo o perder a alguien siempre es doloroso y cuesta trabajo superarlo. Aquí hablamos de ese dolor y de algunas maneras de salir adelante de el.
- [Si me caigo 10 veces, 10 veces me levanto, #116](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-al-margen/episodio/9078981-si-me-caigo-10-veces-10-veces-me-levanto-116) · 5 de junio de 2025 · 14 min: La resiliencia es esencial para salir adelante en esta vida. El que no aprende a levantarse no llegará a ninguna parte. Hablemos de psicología y en este caso hablemos de la…
- [¿Por qué con unos me siento a gusto y con otros no?, #115](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-al-margen/episodio/9078983-por-que-con-unos-me-siento-a-gusto-y-con-otros-no-115) · 26 de mayo de 2025 · 15 min: La atracción entre personas es un fenómeno ampliamente estudiado por la psicología. Aquí les dejo una introducción al respecto. Que la disfruten.
- [Trastornos de la personalidad, “Diferentes personajes, un mismo actor”, #114](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-al-margen/episodio/9078984-trastornos-de-la-personalidad-diferentes-personajes-un-mismo-actor-114) · 5 de mayo de 2025 · 18 min: A veces somos como somos sin darnos cuenta de cómo somos. La personalidad es tema de la psicología desde hace mucho tiempo. Aquí les dejo una aproximación teoría desde la…
- [El cáncer de las emociones: El estrés, #113](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-al-margen/episodio/9078985-el-cancer-de-las-emociones-el-estres-113) · 25 de abril de 2025 · 20 min: Hoy hablamos de esa enfermedad silenciosa que nos merma y nos va acabando poco a poco en lo cotidiano, el estrés. Ojalá les sea útil la información.
- [¿Qué es la felicidad?, #112](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-al-margen/episodio/9078986-que-es-la-felicidad-112) · 4 de abril de 2025 · 19 min: En este episodio hablo un poco de lo que es la felicidad desde la psicología. El fin para algunos, el medio para otros, es importante considerarla y sobre todo cultivarla. ¡Que lo…
- [Memoria y Amnesia. #111](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-al-margen/episodio/9078987-memoria-y-amnesia-111) · 25 de marzo de 2025 · 11 min: La memoria juega un papel fundamental en la vida diaria, perderla también. Hablemos un poco de ello.
- [La psicología en las redes sociales. #110](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-al-margen/episodio/9078988-la-psicologia-en-las-redes-sociales-110) · 10 de marzo de 2025 · 12 min: Nadie nos preparó para las redes sociales. Nuestra mente tampoco lo estaba. Aquí hablamos un poco del tema.
- [Sesgos Cognitivos. #109](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-al-margen/episodio/9078989-sesgos-cognitivos-109) · 24 de febrero de 2025 · 12 min: A veces la memoria nos engaña al tomar decisiones. Pensar bien y actuar bien no siempre es consciente. Hablemos de los sesgos cognitivos.
- [Especial del Amor y la Amistad. #108](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-al-margen/episodio/9078990-especial-del-amor-y-la-amistad-108) · 7 de febrero de 2025 · 12 min: Las relaciones amorosas y las de amistad tienen un efecto en nuestra persona. Aquí hablaremos un poco de la psicología detrás de ellas.
- [La psicología del sueño. #107](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-al-margen/episodio/9078991-la-psicologia-del-sueno-107) · 24 de enero de 2025 · 12 min: Dormir es importante, ¿qué tanto?, ¿en qué nos afecta la falta de sueño?, eso y más en este episodio.
- [El efecto placebo. #106](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-al-margen/episodio/9078992-el-efecto-placebo-106) · 9 de enero de 2025 · 15 min: En este capítulo les hablo de un fenómeno en psicología único, curioso y de efectos evidentes que resulta interesante, el efecto placebo desde la psicología.
- [Especial de Navidad y Año Nuevo. #105](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-al-margen/episodio/9078993-especial-de-navidad-y-ano-nuevo-105) · 22 de diciembre de 2024 · 11 min: En este episodio hablamos un poco de la psicología detrás de la Navidad y el Año Nuevo, dos celebraciones ampliamente difundidas en el mundo y con un fuerte impacto social,
- [La Psicología del Color. #104](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-al-margen/episodio/9078994-la-psicologia-del-color-104) · 15 de diciembre de 2024 · 11 min: Aquí les dejo un paseo sobre la psicología del color. De que habla, que nos dice y que refleja de nosotros. Para mayor información visitar www.josearturovillarreal.com
- [En desacuerdo pero con Respeto. #103](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-al-margen/episodio/9078995-en-desacuerdo-pero-con-respeto-103) · 23 de febrero de 2024 · 18 min: Siempre es importante tener herramientas de comunicación efectiva, por lo que hay que pulir el arte de comunicarnos. Está guía rápida nos da elementos que nos permiten mostrar…
- [¿Existe la verdad o cada quién sus cubas?, Invitado: Pbro. Julio Muñoz, #102](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-al-margen/episodio/9078996-existe-la-verdad-o-cada-quien-sus-cubas-invitado-pbro-julio-munoz-102) · 20 de febrero de 2024 · 21 min: La verdad es un tema que históricamente ha sido motivo de debate, ¿existe o no?, esto y otras cosas las comentamos en esta entrevista. Que la disfruten.
- [¿Qué es la Depresión? #101](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-al-margen/episodio/9078997-que-es-la-depresion-101) · 13 de febrero de 2024 · 16 min: Aquí una breve explicación de lo que es la depresión, como darnos cuenta de que la tenemos y tratamientos. Nunca es tarde.
- [¡Capítulo 100! ¡Estamos celebrando! #100](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-al-margen/episodio/9078998-capitulo-100-estamos-celebrando-100) · 8 de febrero de 2024 · 6 min: Un breve recuento de lo compartido, emoción por lo que viene y siempre con la esperanza de que les sirva. ¡Saludos!
- [¡Abre los ojos y aléjate!, Di NO a las relaciones tóxicas, Invitada: Psic. Gabriela Martínez. #99](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-al-margen/episodio/9078999-abre-los-ojos-y-alejate-di-no-a-las-relaciones-toxicas-invitada-psic-gabriela-99) · 6 de febrero de 2024 · 34 min: La co - dependencia, la manipulación, la falta de atención entre otros factores son posibles elementos para desarrollar una relación tóxica. Aquí les dejo información valiosa para…
- [La ética en la filosofía contemporánea. #98](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-al-margen/episodio/9079000-la-etica-en-la-filosofia-contemporanea-98) · 12 de septiembre de 2023 · 8 min: Seguimos con la ética a través de la historia. Nuevos filósofos, nuevas aportaciones. Rawls, Gillian y Nussbaum.
- [La ética en la filosofía moderna. #97](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-al-margen/episodio/9079001-la-etica-en-la-filosofia-moderna-97) · 12 de septiembre de 2023 · 5 min: Hobbes, Kant y Bentham, seguimos investigando sobre estos filósofos y sobre sus perspectivas de la ética.
- [1 + 1 no siempre es 2. #96](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-al-margen/episodio/9079002-1-1-no-siempre-es-2-96) · 7 de septiembre de 2023 · 11 min: La alteridad, Platón, las ideas y las formas.
- [La ética en la filosofía medieval. #95](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-al-margen/episodio/9079003-la-etica-en-la-filosofia-medieval-95) · 6 de septiembre de 2023 · 7 min: Agustín de Hipona y Tomás de Aquino.
- [La ética en la filosofía antigua. #94](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-al-margen/episodio/9079004-la-etica-en-la-filosofia-antigua-94) · 4 de septiembre de 2023 · 6 min: Sócrates, Platón y Aristóteles. Breve introducción.
- [¿Cuándo hablo, quién habla? #93](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-al-margen/episodio/9079013-cuando-hablo-quien-habla-93) · 29 de agosto de 2023 · 25 min: Somos una gota dentro del mar y a su vez el mar está dentro de nosotros.
- [Empatía. #92](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-al-margen/episodio/9079015-empatia-92) · 24 de agosto de 2023 · 5 min: Los zapatos del otro son complicados de usar.
- [La alteridad. #91](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-al-margen/episodio/9079017-la-alteridad-91) · 16 de agosto de 2023 · 5 min: ¿Qué es la alteridad?
- [Similitudes y diferencias entre ética y moral. #90](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-al-margen/episodio/9079019-similitudes-y-diferencias-entre-etica-y-moral-90) · 16 de agosto de 2023 · 4 min: En que se parecen y en que son diferentes la ética y la moral.
- [¿Cuál es el objetivo y el objeto de estudio de la ética? #89](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-al-margen/episodio/9079020-cual-es-el-objetivo-y-el-objeto-de-estudio-de-la-etica-89) · 16 de agosto de 2023 · 6 min: Objeto de estudio y objetivo de la ética.
- [¿Qué es la ética? #88](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-al-margen/episodio/9079021-que-es-la-etica-88) · 16 de agosto de 2023 · 7 min: Primer episodio de una serie dedicada a reflexionar sobre la ética, sus conceptos y teorías.
- [Hay que ir al psicólogo. #87](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-al-margen/episodio/9079022-hay-que-ir-al-psicologo-87) · 17 de marzo de 2023 · 13 min: Depresión y suicidio.
- [La bondad. #86](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-al-margen/episodio/9079024-la-bondad-86) · 13 de marzo de 2023 · 9 min: ¿Quién es más bueno?
- [Esto también pasará. Parte 2. #85](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-al-margen/episodio/9079025-esto-tambien-pasara-parte-2-85) · 10 de marzo de 2023 · 12 min: Reflexión personal sobre la historia del Anillo del Rey.
- [Esto también pasará. #84](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-al-margen/episodio/9079027-esto-tambien-pasara-84) · 6 de marzo de 2023 · 9 min: Lo bueno y lo malo.
- [Si te caes 10 veces, levántate 11. #83](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-al-margen/episodio/9079029-si-te-caes-10-veces-levantate-11-83) · 27 de febrero de 2023 · 10 min: Lo importante no es si te pegan, lo importante es levantarte.
- [Todo cuesta, todo tiene un precio. #82](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-al-margen/episodio/9079031-todo-cuesta-todo-tiene-un-precio-82) · 24 de febrero de 2023 · 12 min: El sacrificio es inherente a cualquier logro. Hay que hacer lo que se necesita para lograr lo que se quiere.
- [Hay que ser menos yo y más el otro. #81](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-al-margen/episodio/9079033-hay-que-ser-menos-yo-y-mas-el-otro-81) · 20 de febrero de 2023 · 11 min: El individualismo y la falta de comunidad.
- [Eres lo que haces con lo que tienes. #80](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-al-margen/episodio/9079034-eres-lo-que-haces-con-lo-que-tienes-80) · 15 de febrero de 2023 · 14 min: No hay peor talento que el que no se desarrolla.
- [La rana hervida. #79](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-al-margen/episodio/9079035-la-rana-hervida-79) · 14 de junio de 2022 · 11 min: No gastes energía soportando lo malo, salte de lo que te daña.
- [¿Haces lo que necesitas para lograr tus metas? #78](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-al-margen/episodio/9079037-haces-lo-que-necesitas-para-lograr-tus-metas-78) · 13 de junio de 2022 · 14 min: La voluntad nos mueve.
- [Menos yo, más todos. #77](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-al-margen/episodio/9079040-menos-yo-mas-todos-77) · 15 de octubre de 2021 · 12 min: Individuo y sociedad, relación que hay que cuidar.
- [La importancia del gris. #76](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-al-margen/episodio/9079041-la-importancia-del-gris-76) · 14 de octubre de 2021 · 16 min: No todo es blanco y negro.
- [El 90/10. #75](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-al-margen/episodio/9079043-el-90-10-75) · 13 de octubre de 2021 · 9 min: No hay que sufrir por lo que no nos pasa.
- [Mente y cuerpo y su relación picando cebolla. #74](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-al-margen/episodio/9079044-mente-y-cuerpo-y-su-relacion-picando-cebolla-74) · 12 de octubre de 2021 · 21 min: Cada acción te acerca o te aleja de tus sueños.
- [A Dios rogando y con el mazo dando, Parte 2. #73](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-al-margen/episodio/9079045-a-dios-rogando-y-con-el-mazo-dando-parte-2-73) · 11 de octubre de 2021 · 16 min: Nada llega gratis. Todo se trabaja.
- [La universidad: Juez si, parte no. #72](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-al-margen/episodio/9079046-la-universidad-juez-si-parte-no-72) · 1 de octubre de 2021 · 13 min: El papel de la universidad en los movimientos sociales.
- [¡Que razón tenían las langostas! #71](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-al-margen/episodio/9079048-que-razon-tenian-las-langostas-71) · 30 de septiembre de 2021 · 13 min: Las jerarquías además de ser naturales son necesarias.
- [Lo malo de sólo barrer por donde pasa la suegra. #70](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-al-margen/episodio/9079049-lo-malo-de-solo-barrer-por-donde-pasa-la-suegra-70) · 29 de septiembre de 2021 · 18 min: Hagamos lo que nos toca y todo será mejor.

Más antiguos: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notas-al-margen/episodios.md?pagina=2