# Cap.19 Temp.2 "Un Segundo Aire"

Episodio de [NotaDeVoz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notadevoz), de Kanelazonika.

- Publicado: 15 de julio de 2020
- Duración: 15 min
- Temporada 2, episodio 19
- Audio: https://anchor.fm/s/16dff500/podcast/play/16590708/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2020-6-15%2Fe126fd18-a1bf-1bc8-d1f9-169663e37411.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notadevoz/episodio/7932944-cap-19-temp-2-un-segundo-aire

## Sobre este episodio

Oye, '¡Felicidades lo estás haciendo muy bien! adaptarte a un cambio de vida TAN drástico y seguir buscando la manera de mantenerte contento y estable todos los días, viendo por ti, por tu trabajo, por la gente que te rodea es de profesionales... pero a lo mejor, como yo, te sientes un poco cansado, frustrado dando vueltas en un loop eterno, y ciertos días ya te empiezan a pesar,... bueno aquí te doy algunas cosas que estoy practicando y otras que estoy pensando hacer para darle un "segundo aire" a esta manera tan simpática de vivir los días... a lo mejor algunas te ayudan a que entre aire nuevo y te vuelvas a motivar, para amanecer de buenas y con ganitas para respirar. Te mando un abrazo. www.youtube.com/kuirabamx

Anterior: [Cap. 18 Temp.2 Lo que opino sobre la espiritualidad ( mi pura opinión nomás)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notadevoz/episodio/7932945-cap-18-temp-2-lo-que-opino-sobre-la-espiritualidad-mi-pura-opinion-nomas)
Siguiente: [Cap. 20 Temp2. "A lo mejor sólo estás cansado"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notadevoz/episodio/7932943-cap-20-temp2-a-lo-mejor-solo-estas-cansado)

## Últimos episodios de NotaDeVoz

- [No pierdas tu voz.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notadevoz/episodio/7932809-no-pierdas-tu-voz) · 14 de septiembre de 2026 · 3 min
- [Un secreto...](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notadevoz/episodio/7932810-un-secreto) · 11 de septiembre de 2026 · 0 min
- [¡Viva la mediocridad!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notadevoz/episodio/7932811-viva-la-mediocridad) · 8 de septiembre de 2026 · 7 min
- [Oye, ¿oyes?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notadevoz/episodio/7932812-oye-oyes) · 31 de agosto de 2026 · 6 min
- [El arte de la incomodidad.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/notadevoz/episodio/7932814-el-arte-de-la-incomodidad) · 21 de agosto de 2026 · 2 min