# 298: Marinés Rivera - Atrévete a hablar

Episodio de [¡Nos Cambiaron los Muñequitos!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nos-cambiaron-los-munequitos), de Cristóbal Colón.

- Publicado: 28 de octubre de 2026
- Duración: 39 min
- Temporada 1, episodio 298
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/traffic.libsyn.com/clean/secure/cristobalcolon/298_Marines_Rivera-_Auphonic.mp3?dest-id=681523
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nos-cambiaron-los-munequitos/episodio/146989294-298-marines-rivera-atrevete-a-hablar

## Sobre este episodio

Marinés Rivera Cabrera habla sobre cómo desarrollar confianza para hablar en público mediante pequeños pasos, práctica y atención a los nervios, sin esperar a que desaparezcan. La conversación aborda el papel del perfeccionismo, la preparación, la conexión con la audiencia y el aprendizaje a través de la experiencia. Rivera también describe su taller «Yo También Quiero Hablar», dirigido a personas creativas e introvertidas que buscan expresarse con mayor confianza y congruencia.

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