# Cómo sobrellevar un duelo: Pérdidas, melancolía y el valor de la escucha con el Lic. Sergio Vallejos

Episodio de [Nordeste Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nordeste-podcast), de Nordeste.

- Publicado: 19 de agosto de 2026
- Duración: 17 min
- Episodio 345
- Audio: https://media.transistor.fm/f1e3403c/82f50588.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nordeste-podcast/episodio/295301-como-sobrellevar-un-duelo-perdidas-melancolia-y-el-valor-de-la-escucha-con-el

## Sobre este episodio

¿Cómo transitamos el dolor de una pérdida y qué diferencia a un duelo saludable de un cuadro melancólico patológico? En esta nueva entrega de Nordeste Podcast , nos acompaña el Lic. Sergio Vallejos (MP 1366) para abordar una de las experiencias más universales y desafiantes del ser humano: el proceso de duelo. A través de un enfoque profesional, humano y comprensivo, el Lic. Vallejos explica que el duelo no se limita únicamente a la muerte de un ser querido, sino que involucra cambios vitales como el desarraigo o el paso por la adolescencia. Durante la charla, destaca que atravesar el duelo es una respuesta normal y necesaria para sanar, marcando la diferencia clave con la melancolía patológica. Asimismo, enfatiza la importancia de la escucha activa como herramienta fundamental para acompañar a quienes atraviesan estos momentos de dolor. En este episodio exploramos: Dimensión del duelo: Entender la pérdida como un proceso amplio que incluye vivencias como el desarraigo y las etapas evolutivas. Proceso natural vs. patología: Las diferencias esenciales entre transitar un duelo normal y caer en la melancolía. Acompañamiento y escucha: El valor central de la empatía y la contención psicológica ante situaciones de pérdida. Un episodio fundamental para brindar luz y contención emocional. Escuchalo ahora en Radio Nordeste.

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