Episodios de Nōmadik
10 episodios · del más reciente al más antiguo
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T2 E1 - Hoja de Ruta | Nomadik Podcast
En este episodio analizamos la travesía etapa por etapa. Hablamos de las distancias, desniveles, retos esperados y la planificación que realizamos antes de salir al camino. Porque…
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T1 E9 - Anécdotas | Nomadik Podcast
En este episodio compartimos algunas de las anécdotas y experiencias más memorables de la primera etapa de nuestra travesía. Historias, aprendizajes y momentos que demuestran que…
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T1 E8 - Cuanto vale una travesia? | Nomadik Podcast
¿Cuánto cuesta realmente hacer una travesía en bicicleta? En este episodio hablamos de transporte, alojamiento, alimentación, equipamiento y todos los gastos que hacen parte de la…
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T1 E7 - Dia a Dia | Nomadik Podcast
En este episodio hablamos de cómo se vive realmente el día a día dentro de una travesía. Más allá de los kilómetros, compartimos las rutinas, dinámicas y momentos que empiezan a…
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T1 E6 - El Primer Pedalazo | Nomadik Podcast
Después de la planeación, el entrenamiento, la nutrición y la logística… llega el momento más esperado: el primer pedalazo. En este episodio hablamos de lo que se siente estar en…
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T1 E5 - 24hrs Antes | Nomadik Podcast
En este episodio entramos en el momento más crítico antes de una travesía: las últimas 24 horas.Hablamos de los ajustes finales, la preparación mental, la revisión de la…
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T1 E4 - Nuestra Hoja de Ruta | Podcast Nomadik
En este episodio hablamos de cómo una travesía pasa de ser una idea a convertirse en un plan estructurado. Desglosamos la hoja de ruta que construimos para definir cada detalle…
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T1 E3 – Como te alimentas? | Nomadik Podcast
En este episodio hablamos sobre la importancia de la alimentación en una travesía. Compartimos cómo planificamos nuestra nutrición antes, durante y después de entrenar, y cómo la…
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T1 E2 – Antes del Primer Kilometro | Nomadik Podcast
El kilómetro 0 es solo un número. La verdadera travesía empieza cuando decides prepararte. En este episodio contamos cómo entrenamos, cómo enfrentamos nuestras dudas y cómo cada…
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T1 E1 – Génesis | Nomadik Podcast
Génesis es el episodio donde volvemos al instante en que todo cambió. Hablamos del porqué decidimos hacer una travesía, del momento en que entendimos que no queríamos solo rodar…