Hablamos con nuestro terapeuta de adicciones Carlos Torres

La adicción al CAOS, el patrón destructivo del buen vivir. El ser humano tiene una tendencia a la adicción, no solo a sustancias o comportamientos, sino también a emociones y situaciones. Una de las más destructivas es la adicción al caos al conflicto y al dolor Esta dependencia se manifiesta cuando, de forma inconsciente, buscamos o nos aferramos a situaciones problemáticas, drama y sufrimiento en nuestras vidas. ​Esta adicción es perjudicial para la sociedad de varias maneras: ​Daño personal: Vivir en un estado constante de conflicto y dolor daña nuestra salud mental y física. Aumenta el estrés crónico, lo que puede llevar a problemas como la ansiedad, la depresión, problemas cardíacos y un sistema inmunitario debilitado. ​Deterioro de las relaciones: La necesidad de drama crea un ambiente tóxico que destruye la confianza y la conexión con los demás. Se vuelve difícil mantener relaciones sanas, ya sean familiares, de amistad o de pareja. ​Parálisis y estancamiento: En lugar de buscar soluciones, las personas adictas al caos se centran en el problema. Esto impide el crecimiento personal y social, ya que la energía se gasta en mantener el conflicto en lugar de buscar la paz y el progreso. ​Efecto dominó en la sociedad: La adicción al conflicto se propaga. En un nivel más amplio, alimenta la polarización, la intolerancia y la hostilidad. Las redes sociales, por ejemplo, a menudo premian el contenido polémico, reforzando este comportamiento a nivel colectivo. ​La adicción al caos y el dolor es un ciclo destructivo que nos atrapa en un estado de sufrimiento constante. Si bien a corto plazo puede sentirse como algo familiar o incluso emocionante, a largo plazo consume nuestra salud, nuestras relaciones y nuestra capacidad para construir una sociedad más pacífica y próspera. Atte, Carlos Torres