# Entrevista con la Mentora de bienestar emocional, Andrea Villacís

Episodio de [NOMADA EL PODCAST VALOR INCALCULABLE!!!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nomada-el-podcast-valor-incalculable), de Tuco Montalvo.

- Publicado: 19 de enero de 2026
- Duración: 41 min
- Temporada 8, episodio 15
- Audio: https://anchor.fm/s/38b654f8/podcast/play/114232030/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-19%2F234907e0-5a4d-9577-f813-806caa67e2d6.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nomada-el-podcast-valor-incalculable/episodio/6021869-entrevista-con-la-mentora-de-bienestar-emocional-andrea-villacis

## Sobre este episodio

Tema : “Cuando sostener a todos te hace olvidarte de ti: cómo recuperar tu equilibrio emocional sin culpa” • Cómo aprendimos a ser fuertes para todos menos para nosotros. • Las señales de que te estás abandonando emocionalmente. • Por qué “volver a ti” no es egoísmo, es salud emocional. • Un pequeño ejercicio o reflexión práctica para el oyente.

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