# 176. Vuelta a Europa, agobio y paz mental

Episodio de [Nómada Digital](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nomada-digital), de ViveDistinto - Carles Navarro.

- Publicado: 4 de mayo de 2022
- Duración: 17 min
- Audio: https://anchor.fm/s/eaa99904/podcast/play/96085221/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-11-20%2F391877003-44100-2-3aaa9f1604ed91ea.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nomada-digital/episodio/5306012-176-vuelta-a-europa-agobio-y-paz-mental

## Sobre este episodio

Nuevo Episodio desde casa, donde, a pesar de la alegría de ver a la familia, he llegado en un momento complicado: picos de trabajo, estrés y jet lag. Intento transmitir desde la introspección y de explicar como trato de sobreponerme a situaciones de agobio para llegar a conseguir estabilidad y paz mental. ¿Quieres saber cómo? No te pierdas el nuevo Episodio del Podcast Nómada Digital PD: ¡Quiero tu opinión! ¿Qué te ha parecido el Episodio de hoy? Me ayuda mucho que puntúes el podcast en Apple podcast, Spotify o que comentes el episodio en la plataforma ivoox. ;) Consigue tu asesoría personalizada en Declarando.es con el código VIVEDISTINTO25

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