# 1x12 Suelo Pélvico: cómo lograr Equilibrio Interno y una Vida Saludable con María Moya Quesada

Episodio de [Noches de Guardia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/noches-de-guardia), de INESALUD.

- Publicado: 6 de marzo de 2024
- Duración: 1 h 19 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10b88eae4/podcast/play/111020017/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-14%2F416101360-44100-2-4d46b05feb9de.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/noches-de-guardia/episodio/6224466-1x12-suelo-pelvico-como-lograr-equilibrio-interno-y-una-vida-saludable-con-maria

## Sobre este episodio

La salud íntima de la mujer siempre ha estado en un segundo plano. Actualmente, hay muchas afecciones y síntomas que la salud pública o la medicina no pueden llegar a abordar. Durante mucho tiempo, la sociedad ha normalizado patologías o dolores que causan un grave impacto en la calidad de vida de las mujeres. Y hoy en día, no están dispuestas a vivir con esto. Conocer qué es nuestro suelo pélvico, cómo funciona y en qué consisten las afecciones más comunes del suelo pélvico es clave para conseguir nuestro objetivo, que no es otro que mejorar la visibilidad de la salud íntima y conocer en qué aspecto puede ayudar la fisioterapia especializada en el suelo pélvico para mejorar la calidad de vida de las mujeres.

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