# 2×10 \| Intolerancias, ¿por qué a mí? \| Cristina García

Episodio de [Noches de Guardia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/noches-de-guardia), de INESALUD.

- Publicado: 20 de enero de 2025
- Duración: 1 h 05 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10b88eae4/podcast/play/111020207/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-11%2F412265060-44100-2-d5142847cadb4.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/noches-de-guardia/episodio/6224449-2x10-intolerancias-por-que-a-mi-cristina-garcia

## Sobre este episodio

¿Sabes qué diferencia una intolerancia alimentaria de una alergia? ¿O por qué ciertos alimentos afectan más a los niños? En este webinar abordaremos estas y otras preguntas clave para entender mejor las intolerancias alimentarias. Exploraremos los síntomas más comunes y cómo identificarlos, repasaremos las alergias alimentarias más frecuentes en la infancia y compartiremos estrategias prácticas para adaptar la alimentación sin perder el equilibrio nutricional. Únete a este espacio para resolver tus dudas y tomar el control de tus intolerancias alimentarias.

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