# 2x14 \| Y tú, ¿eres Feliz?

Episodio de [Noches de Guardia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/noches-de-guardia), de INESALUD.

- Publicado: 19 de marzo de 2025
- Duración: 1 h 13 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10b88eae4/podcast/play/111019985/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-14%2F416089808-44100-2-3ba06c90ae5f6.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/noches-de-guardia/episodio/6224445-2x14-y-tu-eres-feliz

## Sobre este episodio

La felicidad es un concepto abstracto que por exceso de uso se ha transfigurado en una especie de ente abstracto que nadie sabe muy bien qué es y cómo alcanzarlo. Y es que la felicidad no es un lugar concreto en el que se vive, sino un espacio que, solo a veces, se consigue transitar. No es algo que venga dado por obra divina ni tampoco existe una predisposición innata a sentirla, a pesar de lo que se pueda pensar. Podemos decir sin miedo a equivocarnos que la felicidad es un lugar al que se llega por muchos posibles caminos. A veces es satisfacción, otras es calma, otras se siente en forma de orgullo; pero también es sosiego, paz interior, sensación de logro, amor propio, enamoramiento, admiración, éxtasis, euforia, pasión, diversión… Es un constructo, en definitiva, poliédrico que se logra sentir (o se sabotea) a través de cosas concretas. Y en ese sentido, es como el viento o el calor del sol: se pueden sentir, pero nunca atrapar. Veremos, en definitiva, algunas claves para lograr alcanzar ese escurridizo estado interior llamado felicidad.

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