# Inflamación Crónica, SIBO y Antibióticos, ¿qué estamos habiendo mal

Episodio de [Noches de Guardia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/noches-de-guardia), de INESALUD.

- Publicado: 24 de febrero de 2026
- Duración: 54 min
- Temporada 3, episodio 11
- Audio: https://anchor.fm/s/10b88eae4/podcast/play/115288884/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-10%2F417814327-44100-2-6692c71fca559.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/noches-de-guardia/episodio/6224425-inflamacion-cronica-sibo-y-antibioticos-que-estamos-habiendo-mal

## Sobre este episodio

El SIBO se ha convertido en una de las palabras más repetidas en consultas, redes y conversaciones sobre salud digestiva… pero ¿realmente sabemos qué es, cómo se diagnostica y qué tratamientos funcionan de verdad? En este episodio de Fórmula INESALUD , hablamos con Marta Adame para profundizar en el Sobrecrecimiento Bacteriano en el Intestino Delgado (SIBO) : qué lo provoca, cuáles son sus síntomas más frecuentes y por qué tantas personas pasan años sin un diagnóstico claro. ◾ Qué es exactamente el SIBO y por qué aparece ◾ Diferencias entre hinchazón, intolerancias y disbiosis ◾ Síntomas típicos y señales de alerta ◾ Pruebas diagnósticas: test de aliento y errores frecuentes ◾ Tratamiento con antibióticos, fitoterapia y dieta: qué suele funcionar ◾ El papel real de los probióticos y los suplementos ◾ Cómo evitar recaídas y recuperar el equilibrio intestinal a largo plazo Un episodio práctico, claro y sin rodeos para entender por qué tu digestión puede estar fallando… y qué pasos puedes dar para recuperar el control.

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