# No Todo Está En Tu Cabeza Podcast en español de Ancla, IAP. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-todo-esta-en-tu-cabeza ## Sobre el podcast Un espacio para hablar de lo que casi nadie dice...Aquí hablamos de ansiedad, sobrepensamientos, límites, relaciones de pareja, dependencia emocional, autoestima, duelo y mucho más.. desde una mirada profesional, humana y cercana. Porque lo que te pasa no solo es una idea, es emoción, es cuerpo, es historia, son relaciones; es vida. Por ello, queremos ayudarte a entender lo que te pasa y darte herramientas prácticas para la vida diaria. ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 23 - Primer episodio: 28 de febrero de 2026 - Último episodio: 31 de julio de 2026 - Ritmo de publicación: 1,0 por semana - Duración habitual: 7 min - Temáticas: Fitness, Espacio y astronomía, Arte ## Evolución - Episodios publicados por mes: 23 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue mar 26 (7). ## Dónde escucharlo - Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/anclaej - Web oficial: https://podcasters.spotify.com/pod/show/anclaej - RSS: https://anchor.fm/s/10fa0e424/podcast/rss ## Últimos episodios - [Sentir sin Decidir \| Ep.21](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-todo-esta-en-tu-cabeza/episodio/7044655-sentir-sin-decidir-ep-21) · 31 de julio de 2026 · 7 min: Sentir es inevitable… pero no siempre sabemos qué hacer con lo que sentimos. 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