# 🎮 Power Ups de bolsillo: apps que te salvan el día.

Episodio de [No tengo redes by Pretzel Media](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-tengo-redes-by-pretzel-media), de Pretzel Media.

- Publicado: 18 de julio de 2025
- Duración: 20 min
- Temporada 2, episodio 3
- Audio: https://anchor.fm/s/caffe6d0/podcast/play/105686579/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-6-18%2F15726eae-aee3-3483-26a2-5116f7964a31.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-tengo-redes-by-pretzel-media/episodio/4787496-power-ups-de-bolsillo-apps-que-te-salvan-el-dia

## Sobre este episodio

En este episodio de No tengo redes , Nataly Husny y Montse Ibáñez te cuentan cómo transformaron su celular de una fuente de distracción a un sistema de hábitos con apps que realmente funcionan. Desde herramientas de enfoque, recordatorios y organización, hasta trucos que te hacen la vida más ligera. 🚫 El celular no es el villano… solo hay que aprender a usar sus superpoderes.✨ ¿Y tú? ¿Qué app te ha cambiado la rutina? 📲 Síguenos en redes sociales: Nataly Husny Montse Ibáñez 🌐 pretzel-media.com

Anterior: [🧠 Ese 1% que ves en redes...](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-tengo-redes-by-pretzel-media/episodio/4787497-ese-1-que-ves-en-redes)
Siguiente: [Power Ups para tu feed](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-tengo-redes-by-pretzel-media/episodio/4787495-power-ups-para-tu-feed)

## Últimos episodios de No tengo redes by Pretzel Media

- [El mito del experto perfecto: ¿quién puede crear contenido? \| No Tengo Redes T3 Ep. 15](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-tengo-redes-by-pretzel-media/episodio/4787457-el-mito-del-experto-perfecto-quien-puede-crear-contenido-no-tengo-redes-t3-ep-15) · 13 de octubre de 2026 · 20 min
- [📉 Más seguidores NO significa más ventas.\| No Tengo Redes T3 Ep. 14](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-tengo-redes-by-pretzel-media/episodio/4787458-mas-seguidores-no-significa-mas-ventas-no-tengo-redes-t3-ep-14) · 8 de octubre de 2026 · 19 min
- [Si las redes sociales fueran personas… ¿quién sería quién? 😂\| No Tengo Redes T3 Ep. 13](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-tengo-redes-by-pretzel-media/episodio/4787459-si-las-redes-sociales-fueran-personas-quien-seria-quien-no-tengo-redes-t3-ep-13) · 30 de septiembre de 2026 · 30 min
- [📱 ¿Influencer o creador de contenido? No, NO son lo mismo. \| No Tengo Redes T3 Ep. 12](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-tengo-redes-by-pretzel-media/episodio/4787460-influencer-o-creador-de-contenido-no-no-son-lo-mismo-no-tengo-redes-t3-ep-12) · 22 de septiembre de 2026 · 21 min
- [La perfección dejó de ser suficiente en redes sociales. \| No Tengo Redes T3 Ep. 11](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-tengo-redes-by-pretzel-media/episodio/4787461-la-perfeccion-dejo-de-ser-suficiente-en-redes-sociales-no-tengo-redes-t3-ep-11) · 7 de septiembre de 2026 · 17 min