# Episodios de No Te Sientes en el Diván 196 episodios, del más reciente al más antiguo · página 2. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan - [NTSD ft. NSH-BD #62 - Humor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan/episodio/6472363-ntsd-ft-nsh-bd-62-humor) · 3 de febrero de 2025 · 8 min: Psicología y Humor, ¿vasos comunicantes? Durante las temporadas 2022/2023 y 2023/2024 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas - Buenos Días"… - [NTSD ft. NSH-BD #61 - Musicoterapia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan/episodio/6472364-ntsd-ft-nsh-bd-61-musicoterapia) · 31 de enero de 2025 · 10 min: Música y psicología, ¿cuál es la relación? Durante las temporadas 2022/2023 y 2023/2024 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas - Buenos Días"… - [NTSD ft. NSH-BD #60 - Síndrome del Nido Vacío](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan/episodio/6472365-ntsd-ft-nsh-bd-60-sindrome-del-nido-vacio) · 28 de enero de 2025 · 9 min: Se te independiza el niño, ¿ahora que hago? Durante las temporadas 2022/2023 y 2023/2024 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas - Buenos Días"… - [NTSD ft. NSH-BD #59 - Celos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan/episodio/6472366-ntsd-ft-nsh-bd-59-celos) · 27 de enero de 2025 · 8 min: Sentirlos es normal pero, ¿qué hacemos con ellos? Durante las temporadas 2022/2023 y 2023/2024 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas - Buenos… - [NTSD ft. NSH-BD #58 - Poliamor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan/episodio/6472367-ntsd-ft-nsh-bd-58-poliamor) · 24 de enero de 2025 · 6 min: Hablemos de amor. Hablemos del amor del siglo XXI. Hablemos de Poliamor, esa nueva forma de amor (¿o no?) que está tan de moda (¿o no?) hoy en día. Durante las temporadas… - [NTSD ft. NSH-BD #57 - Impaciencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan/episodio/6472368-ntsd-ft-nsh-bd-57-impaciencia) · 21 de enero de 2025 · 8 min: Dale al play! No esperes más! Durante las temporadas 2022/2023 y 2023/2024 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas - Buenos Días", capitaneado por… - [NTSD ft. NSH-BD #56 - Poner Límites](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan/episodio/6472369-ntsd-ft-nsh-bd-56-poner-limites) · 10 de enero de 2025 · 7 min: Ideas para poner límites a los demás. Durante las temporadas 2022/2023 y 2023/2024 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas - Buenos Días"… - [NTSD ft. NSH-BD #55 - Control de Pensamientos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan/episodio/6472370-ntsd-ft-nsh-bd-55-control-de-pensamientos) · 7 de enero de 2025 · 10 min: Una paradoja: cuanto más intente controlar tu cabeza, menos lo vas a lograr. ¿Quieres saber más? Durante las temporadas 2022/2023 y 2023/2024 tuve la suerte de colaborar en el… - [NTSD ft. NSH-BD #54 - Los peligros del Autodiagnóstico](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan/episodio/6472371-ntsd-ft-nsh-bd-54-los-peligros-del-autodiagnostico) · 25 de diciembre de 2024 · 12 min: Sobran las palabras, mejor escúchalas... Durante las temporadas 2022/2023 y 2023/2024 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas - Buenos Días"… - [NTSD ft. NSH-BD #53 - Ilusión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan/episodio/6472372-ntsd-ft-nsh-bd-53-ilusion) · 13 de diciembre de 2024 · 8 min: ¿Qué te ilusiona? ¿Qué te motiva? Durante las temporadas 2022/2023 y 2023/2024 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas - Buenos Días", capitaneado… - [NTSD ft. NSH-BD #52 - Autoexigencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan/episodio/6472373-ntsd-ft-nsh-bd-52-autoexigencia) · 2 de diciembre de 2024 · 7 min: ¿Cuánto te exiges a ti mismo cada día? Durante las temporadas 2022/2023 y 2023/2024 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas - Buenos Días"… - [NTSD ft. NSH-BD #51 - Fake News](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan/episodio/6472374-ntsd-ft-nsh-bd-51-fake-news) · 21 de noviembre de 2024 · 8 min: Este episodio NO contiene Fake News, solo hablamos de ellas Durante las temporadas 2022/2023 y 2023/2024 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas -… - [NTSD ft. NSH-BD #50 - Recomendación de Psicolibros (vol. 2)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan/episodio/6472375-ntsd-ft-nsh-bd-50-recomendacion-de-psicolibros-vol-2) · 18 de noviembre de 2024 · 10 min: Más libros para tu biblioteca psicológica. Durante las temporadas 2022/2023 y 2023/2024 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas - Buenos Días"… - [NTSD ft. NSH-BD #49 - Productividad Tóxica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan/episodio/6472376-ntsd-ft-nsh-bd-49-productividad-toxica) · 12 de noviembre de 2024 · 11 min: Necesidad constante de estar haciendo cosas. ¿Te pasa? Durante las temporadas 2022/2023 y 2023/2024 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas - Buenos… - [NTSD ft. NSH-BD #48 - La Pereza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan/episodio/6472377-ntsd-ft-nsh-bd-48-la-pereza) · 28 de octubre de 2024 · 10 min: Espero que no te de pereza darle al play, por que hoy toca hablar de esa emoción que nos da bajona: la Pereza. Durante las temporadas 2022/2023 y 2023/2024 tuve la suerte de… - [NTSD ft. NSH-BD #47 - ¿Cuándo debo ir al psicólogo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan/episodio/6472378-ntsd-ft-nsh-bd-47-cuando-debo-ir-al-psicologo) · 24 de octubre de 2024 · 9 min: ¿Alguna vez te has preguntado si necesitarías ir al psicólogo? Aquí la respuesta. Durante las temporadas 2022/2023 y 2023/2024 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda… - [NTSD ft. NSH-BD #46 - Depresión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan/episodio/6472379-ntsd-ft-nsh-bd-46-depresion) · 9 de octubre de 2024 · 10 min: Hoy hablamos de la otra bestia negra, después de la ansiedad: la depresión. Con Gemma analizamos cómo identificarla, cuales son sus características y cómo tratarla. ¿Te lo vas a… - [NTSD ft. NSH-BD #45 - Suspiros](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan/episodio/6472380-ntsd-ft-nsh-bd-45-suspiros) · 23 de agosto de 2024 · 7 min: Ayyyyy... ¿por qué tanto suspiro? Durante las temporadas 2022/2023 y 2023/2024 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas - Buenos Días", capitaneado… - [NTSD ft. NSH-BD #44 - Culpa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan/episodio/6472381-ntsd-ft-nsh-bd-44-culpa) · 21 de agosto de 2024 · 9 min: Como dice la canción: no eres tú, no eres tú, no eres tú, soy yo... Esa emoción difícil de gestionar que nos acecha de vez en cuando, cuando acometemos un acto atroz (o no tanto)… - [NTSD ft. NSH-BD #43 - Trastornos de Ansiedad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan/episodio/6472382-ntsd-ft-nsh-bd-43-trastornos-de-ansiedad) · 13 de agosto de 2024 · 10 min: Los diferentes trastornos de ansiedad están pululando por ahí. Es necesario conocer al enemigo para saber enfrentarlos. ¿Quieres saber más? Pues ya sabes... Durante las temporadas… - [NTSD ft. NSH-BD #42 - Estilos de Crianza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan/episodio/6472383-ntsd-ft-nsh-bd-42-estilos-de-crianza) · 7 de agosto de 2024 · 12 min: ¿Tienes hijos? Este es tu programa Durante las temporadas 2022/2023 y 2023/2024 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas - Buenos Días", capitaneado… - [NTSD ft. NSH-BD #41- Apego Seguro, Evitativo y Ambivalente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan/episodio/6472384-ntsd-ft-nsh-bd-41-apego-seguro-evitativo-y-ambivalente) · 1 de agosto de 2024 · 10 min: Hablemos de Apego, sus tipos y sus repercursiones, sólo si le das al play Durante las temporadas 2022/2023 y 2023/2024 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No… - [NTSD ft. NSH-BD #40 - Dependencia Emocional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan/episodio/6472385-ntsd-ft-nsh-bd-40-dependencia-emocional) · 30 de julio de 2024 · 10 min: Este programa no necesita presentación: con el título basta para dar al play, ¿no? Durante las temporadas 2022/2023 y 2023/2024 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda… - [NTSD ft. NSH-BD #39 - Miedos y Fobias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan/episodio/6472386-ntsd-ft-nsh-bd-39-miedos-y-fobias) · 24 de julio de 2024 · 9 min: Miedos y Fobias, ¿qué son? ¿cómo se generan? ¿cómo se combaten? ¡Dale al play! Durante la temporada 2022/2023 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son… - [NTSD ft. NSH-BD #38 - Interpretación de los Sueños (vol. 2)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan/episodio/6472387-ntsd-ft-nsh-bd-38-interpretacion-de-los-suenos-vol-2) · 22 de julio de 2024 · 7 min: Volvemos con la segunda parte de Interpretación de los Sueños. Hoy, sí, ¿qué significan tus sueños? ¿cuál es la simbología según el psicoanálisis? Si quieres saber, dale al… - [NTSD ft. NSH-BD #37 - Interpretación de los Sueños (vol. 1)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan/episodio/6472388-ntsd-ft-nsh-bd-37-interpretacion-de-los-suenos-vol-1) · 15 de julio de 2024 · 8 min: Segunda temporada en No Son Horas y empezamos con un tema impactante: Interpretación de los Sueño. Durante la temporada 2022/2023 tuve la suerte de colaborar en el programa de… - [NTSD ft. NSH-BD #36 - Salud Mental](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan/episodio/6472389-ntsd-ft-nsh-bd-36-salud-mental) · 26 de febrero de 2024 · 10 min · episodio 36: Oda a la Salud Mental. Durante la temporada 2022/2023 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas - Buenos Días", capitaneado por la magnífica Gemma… - [NTSD ft. NSH-BD #35 - Milgram y la influencia social](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan/episodio/6472390-ntsd-ft-nsh-bd-35-milgram-y-la-influencia-social) · 16 de febrero de 2024 · 7 min · episodio 35: Hoy viajamos a EEUU, más concretamente a la Universidad de Yale del año 1960. Uno de sus investigadores, Stanley Milgram, se obsesionó con estudiar la Influencia Social, ya que… - [NTSD ft. NSH-BD #34 - Suicidio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan/episodio/6472391-ntsd-ft-nsh-bd-34-suicidio) · 12 de febrero de 2024 · 9 min · episodio 34: A pesar de que la salud mental parece que está cada vez más en boca de todos, sigue siendo un estigma a día de hoy hablar de ciertos temas como el Suicidio. Por ello, creo que es… - [NTSD ft. NSH-BD #33 - Trauma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan/episodio/6472392-ntsd-ft-nsh-bd-33-trauma) · 6 de febrero de 2024 · 11 min · episodio 33: Un evento potencialmente traumático es aquel evento intensamente negativo que de manera brusca o inesperada amenaza la integridad física o psicológica de una persona, generando… - [NTSD ft. NSH-BD #32 - Heurísticos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan/episodio/6472393-ntsd-ft-nsh-bd-32-heuristicos) · 29 de enero de 2024 · 9 min · episodio 32: Nuestro cerebro está constantemente recibiendo información procedente del exterior. Como es lógico, si atendiéramos a toda esa información nos volveríamos locos. Para que esto no… - [NTSD ft. NSH-BD #31 - El Efecto Lucifer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan/episodio/6472394-ntsd-ft-nsh-bd-31-el-efecto-lucifer) · 17 de enero de 2024 · 8 min · episodio 31: ¿Exite la maldad intrínseca en el ser humano? ¿Si llegamos hasta ciertos límites, somos capaces de hacer atrocidades infames? El psicólogo Phillip Zimbardo realizó un experimento… - [NTSD ft. NSH-BD #30 - El Reloj Biológico](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan/episodio/6472395-ntsd-ft-nsh-bd-30-el-reloj-biologico) · 8 de enero de 2024 · 10 min · episodio 30: ¿Alguna vez se te ha olvidado poner el despertador, pero te has levantado justo a la hora que lo pretendías? ¿Por qué cuando llevas algunas horas sin comer y se acerca el momento… - [NTSD ft. NSH-BD #29 - Dualismo Cuerpo-Mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan/episodio/6472396-ntsd-ft-nsh-bd-29-dualismo-cuerpo-mente) · 27 de diciembre de 2023 · 10 min · episodio 29: Cuando nos resfriamos, ¿no te sientes mentalmente como si tuvieras una depresión? Cuando estamos deprimido, ¿no te sientes físicamente como cuando estás resfriado? ¿Nunca te… - [NTSD ft. NSH-BD #28 - Necesidades Humanas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan/episodio/6472397-ntsd-ft-nsh-bd-28-necesidades-humanas) · 22 de diciembre de 2023 · 10 min · episodio 28: Hablemos de necesidades, hablemos de Abraham Maslow, el principal investigador del tema, que con su pirámide de las necesidades desde la psicología humanista, nos habla de que es… - [NTSD ft. NSH-BD #27 - Redes Sociales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan/episodio/6472398-ntsd-ft-nsh-bd-27-redes-sociales) · 18 de diciembre de 2023 · 10 min · episodio 27: En la actualidad no nos podemos permitir como seres humanos estar desconectados de las redes sociales que poblan internet. En este programa vamos a desentrañar que hace que sean… - [NTSD ft. NSH-BD #26 - Psicopatía](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan/episodio/6472399-ntsd-ft-nsh-bd-26-psicopatia) · 12 de diciembre de 2023 · 7 min · episodio 26: ¿Se dan cuenta los psicópatas que son psicópatas? ¿Estamos rodeados de ellos en diferentes ámbitos de nuestra vida? ¿Cuál es la profesión con más tasa de psicopatía? Si te apetece… - [NTSD ft. NSH-BD #25 - Mobbing](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan/episodio/6472400-ntsd-ft-nsh-bd-25-mobbing) · 7 de diciembre de 2023 · 12 min · episodio 25: El Acoso Laboral es una realidad incómoda que sigue habiendo hoy en día en cualquier empresa. Es triste que en el colegio se sufra Bullying y, cuando sales de ahí, puedes entrar… - [NTSD ft. NSH-BD #24 - El Efecto Espectador](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan/episodio/6472401-ntsd-ft-nsh-bd-24-el-efecto-espectador) · 4 de diciembre de 2023 · 7 min · episodio 24: La psicología social nos cuenta que es más probable que alguien reciba ayuda si está rodeado de pocas personas que si está rodeado de una masa ingente. ¿Por qué ocurre este… - [NTSD ft. NSH-BD #23 - Sectas Destructivas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan/episodio/6472402-ntsd-ft-nsh-bd-23-sectas-destructivas) · 29 de noviembre de 2023 · 9 min · episodio 23: Nunca sabes qué lugar podría ser una Secta Destructiva, ahí lo dejo. Durante la temporada 2022/2023 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas - Buenos… - [NTSD ft. NSH-BD #22 - Burnout](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan/episodio/6472403-ntsd-ft-nsh-bd-22-burnout) · 26 de noviembre de 2023 · 9 min · episodio 22: El Burnout o Síndrome de Estar Quemado por el trabajo es una realidad que muchos trabajadores viven, por desgracia, en sus puestos. El Burnout es, en esencia, la respuesta que da… - [NTSD ft. NSH-BD #21 - Ikigai, sabiduría japonesa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan/episodio/6472404-ntsd-ft-nsh-bd-21-ikigai-sabiduria-japonesa) · 15 de noviembre de 2023 · 9 min · episodio 21: Bienvenidos de nuevo al featuring más maravilloso de la radio, el que une el programa de No Son Horas - Buenos Días de Onda Cero de Gemma Ruíz y el podcast de psicología No Te… - [NTSD ft. NSH-BD #20 - ¿Cómo nos manipulan?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan/episodio/6472405-ntsd-ft-nsh-bd-20-como-nos-manipulan) · 23 de octubre de 2023 · 10 min · episodio 20: La publicidad, el marketing o la gitana del romero de al lado de las catedrales en cualquier ciudad que se precie, todos utilizan o utilizamos técnicas de manipulación para… - [NTSD ft. NSH-BD #19 - Toma de Decisiones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan/episodio/6472406-ntsd-ft-nsh-bd-19-toma-de-decisiones) · 19 de octubre de 2023 · 8 min · episodio 19: Estamos tomando decisiones desde que ponemos un pie en el suelo cuando nos despertamos, hasta que volvemos a planchar la oreja en la cama cuando nos acostamos. Muchas veces, no… - [NTSD ft. NSH-BD #18 - Ir a Terapia, ¿cómo es?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan/episodio/6472407-ntsd-ft-nsh-bd-18-ir-a-terapia-como-es) · 16 de octubre de 2023 · 12 min · episodio 16: ¿Alguna vez te has planteado ir a terapia, pero te da miedo? ¿No sabes qué te vas a encontrar? ¿Qué va a pasar una vez pases el umbral de la consulta y te encuentras antes un… - [NTSD ft. NSH-BD #17 - Prejuicios](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan/episodio/6472408-ntsd-ft-nsh-bd-17-prejuicios) · 13 de octubre de 2023 · 9 min · episodio 17: Hablar de prejuicios es hablar de ser seres humanos. Somos animales prejuiciosos. Estos, por supuesto, tienen su razón de ser, pero no siempre debemos dejarnos llevar por ellos… - [NTSD ft. NSH-BD #16 - Recomendación de PsicoLibros](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan/episodio/6472409-ntsd-ft-nsh-bd-16-recomendacion-de-psicolibros) · 9 de octubre de 2023 · 9 min · episodio 16: ¿No sabes que leer? ¿Estás en mitad de un bloqueo lector y te apetece algún libro nuevo? ¿Te interesa la psicología, pero hay tantos libros que te abruma y no sabes por donde… - [NTSD ft. NSH-BD #15 - Soledad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan/episodio/6472410-ntsd-ft-nsh-bd-15-soledad) · 2 de octubre de 2023 · 8 min · episodio 15: La Soledad es anhelada por muchos y odiada por otros. Para aquellos que saben disfrutar de esos momentos a solas, tiene una maravillosa suerte, pero no todos tienen esa suerte… - [NTSD ft. NSH-BD #14 - Videojuegos y Psicología](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan/episodio/6472411-ntsd-ft-nsh-bd-14-videojuegos-y-psicologia) · 25 de septiembre de 2023 · 9 min · episodio 14: Volvemos a la carga hablando de Videojuegos, pero no solo desde la prespectiva rancia de: "son malos", "generan dependencia", NO. Tratamos los videojuegos desde una perspectiva… - [NTSD ft. NSH-BD #13 - Escritura Terapéutica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan/episodio/6472412-ntsd-ft-nsh-bd-13-escritura-terapeutica) · 18 de septiembre de 2023 · 8 min · episodio 13: La escritura puede ser una gran aliada para tu salud mental. ¿Cómo es eso? Las personas somos historias; de hecho, somos el producto de nuestras experiencias y de cómo nos… Más recientes: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan/episodios.md Más antiguos: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-te-sientes-en-el-divan/episodios.md?pagina=3