# EPISODIO 12 - Medio ligar para ser elegida

Episodio de [NO SOY YO, ...ES MI PROGRAMACIÓN](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-soy-yo-es-mi-programacion).

- Publicado: 22 de julio de 2026
- Duración: 7 min
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-soy-yo-es-mi-programacion/episodio/124393898-episodio-12-medio-ligar-para-ser-elegida

## Sobre este episodio

Un capítulo que tratará de poner el foco en una estrategia heredada.Una estrategia de supervivencia.El problema es que esa estrategia tiene un precio muy alto.Porque poco a poco dejas de confiar en tu esencia.Empiezas a pensar que tu valor está en cómo te miran.En cómo reaccionan ante ti.En tu cuerpo.En tu simpatía.En tu capacidad para agradar.Y sin darte cuenta empiezas a desconectarte de todo lo demás.De tu inteligencia.De tu experiencia.De tu criterio.De tu profesionalidad.Y eso erosiona profundamente la autoestima.

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